北大学长推荐初三、高三全年学习计划
北大学长推荐初三、高三全年学习计划 进入初三、高三，老师管的更严了，家长更唠叨了，作业更多了,同学们的学习压力更大了，作为一名即将步入初三或高三的学生，如何使自己从前两年相对轻松的学习状态，转到中高考前的临战状态呢？对此，清大学习吧学员，以高考629分考入北大医学院的张同学建议，制定专属自己的学习规划是必不可少的。1.知己知彼，百战不殆作战如此，制订计划也是这个道理，必须按自己的特点制订，不能仿制别人的计划，所以必须要“知己”。了解自己的学习情况，正确判断自己的学习能力，明确学习目标。以自己的兴趣、特长为支撑，以自己的实际能力和爱好为根本，只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最实用的。2.完善知识系统树初三或高三，是复习迎考的关键一年，所以应该完善知识系统，在抓基础的同时，把知识网络化、系统化，做到“牵一发而动全身”，由一个知识点可以提起一串，带起一面。系统地掌握知识后，答题技巧提高也就水到渠成。3.学习计划要详细千里之行，始于足下，学弟学妹们应该重视日常每天每周的复习安排。首先，学习计划上只有时间和科目是不够的，还要有具体的章节安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都需要有，这样才能真正地发挥计划的优势。其次，要合理科学安排时间，每天除了学校紧张的课程安排，可供自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。建议大家每个晚上专攻一到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学习效率。另外，周末早上和上午的黄金时间都应用来学习，中午和下午可以安排一些洗衣服、打扫房间、娱乐及体育锻炼等活动，有利于你更好地完成学习任务，多方面能力得到最好的发挥。4.坚持！坚持！列计划容易，长期坚持很难。学习是一个周期比较长的过程，量的积累才能引起质的飞跃。所以在实施计划时，一时看不到进步不要气馁、不要轻言放弃。坚持下去，一定能产生奇迹。5.调整心态，积极备战进入初三或高三后，考试也会成为日常活动之一，周考、月考、随堂考……各种考试让大家应接不暇，压力倍增。或许，会有一两次考试成绩不尽如人意，但这不要紧，只要基本功扎实，认真对待，下次一定会考出好成绩来。平时测验的目的主要是考察掌握功课程度如何，所以只要心平气和地对待平时的考试，把考试当作检验自己知识漏洞的方式，积极改进，一定会越考越好。此外，张同学还特别强调，锻炼好身体的重要性。中高考不仅是考验知识，也是考验毅力和体力。保证充足睡眠是储备足够体能不可或缺的因素，新初三和高三生要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，切不可因为临时抱佛脚而熬夜，牺牲睡眠时间。生活上要注意合理的膳食营养及饮食卫生，坚持体育锻炼，增强体质。
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