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你的乳房要怎么保养?

2011-12-29 16:39| 发布者: 阳光灿烂| 查看: 1315| 评论: 0

摘要: 大概都是所有的妈妈最感兴趣的就是你的乳房要怎么保养,原则上大概产后二到三天就开始分泌初乳,以后最重要的你就是要担心会不会有乳腺炎。

  大概都是所有的妈妈最感兴趣的就是你的乳房要怎么保养,原则上大概产后二到三天就开始分泌初乳,初乳非常营养,一定有妈妈会说,我真的生完就会有乳汁吗,绝对会有,因为那是你的身体的构造,绝对没问题。那你现在就要想,现在有没有已经是,有没有妈妈你已经是到怀孕末期,晚期的,七个月以后的请举个手给我看。你已经有一点点,在乳头上会有一点点分泌物的请举手。有,应该会有,因为我们的身体大概七个月就会开始分泌初乳,只是那个乳汁你现在很难存下来,但是你真的有出现,怎么办,没关系,不要紧张,只要你洗澡,尤其洗澡的时候,你会觉得好像有一些流出来,没关系,那个东西擦擦就好,我们的乳汁是很好的一个产物,因为里头具有抗体,所以生完之后喂小朋友,如果你的乳头有破它都可以帮你做一个修复。

 

       孩子喂奶,基本上只有一个叫做供需原则。他吃多少你的奶就会产多少,他不吃你的奶就不会产,就这么简单。所以想要喂母奶,就是要让他多吃多喂,多吃基本上你的乳汁就会分泌出来。小朋友刚开始的时候,其实大概怀孕前三天,他的胃大概只有一颗小弹珠这么大,大概十天左右也不过到一个弹力球,直径也不超过十公分。接下来到了大概差不多将近一个月之后,大概15天左右,两周左右的时间,他的胃容量也不过到乒乓球,所以只要他有吃你的乳汁就会分泌。但是小朋友你的身体的乳汁他一定吃不完怎么办,他吃一点松开了你就自己手把它挤出来,手把它挤出来这样就行了。


  再来一个开始乳房改变以后最重要的你就是要担心会不会有乳腺炎,乳腺炎最重要的都是因为你的乳汁没有排空,也就是小朋友吃完以后你就放着,或者是小朋友没吃你也给他放着,放到最后,放在里头,因为它是一个很好的培养物质。好,奶的成份是非常营养的,所以说会在里头滋养细菌,所以妈妈可能会有发烧、肿胀这些现象,乳房要怎么护理。很简单,第一个就是清洁,清洁用什么,只要生完以后你有担心,就直接用煮过的开水就好,不需要特别上什么洗洁剂都不要,尤其是在你乳头乳晕的部分,因为那个皮肤是非常地薄。第二个可以热敷,热敷的部分要避开乳头乳晕,热敷在乳房的周围这样就可以。可是请你注意,只要你的乳房有肿胀就不要热敷,乳房只要有肿胀就要排出来,手挤出来,或者是拿吸奶器吸出来,肿可以肿到,硬到多少,就是这么硬。你可以敲敲你的桌子,如果你不喂的话它就是这么硬,硬到妈妈会疼痛,我们有一次看到一个妈妈就早上进去查房的时候,就看到妈妈两行眼泪,然后一直哭,然后小朋友在那边一直吵,一直吵,她的乳房就硬的跟一颗石头一样。当你的乳房硬成跟石头一样,小朋友是连吸都吸不住,所以他饿他就哭,那怎么办,我们就只好派了学生开始去挤奶。


  那一次我们刚好是有一个男学生,因为有一些妈妈就不太习惯让男的护理人员去照顾她,但是全台湾目前有一个男生的助产师,然后他是我的学长,那时候我的学生很可爱,因为看到妈妈乳房就是这么肿,这么胀,他就召集了他的同学,然后就告诉他说,你去帮我拿两个奶瓶,你去帮我干嘛,他就坐在妈妈的前头开始挤,他一个小时两边挤出200CC的奶,然后妈妈就这样,好舒服哦,然后小朋友再抱过来就开始吸,然后还是会担心,就是最后快要下班之前,就把爸爸又招来,爸爸你来,我的学生很会叫爸爸,就爸爸你来,父亲要一条心,你坐在这里我现在开始怎么挤,他就教,他说明天我希望我来的时候可以看到妈妈可以再多挤200CC出来放着,就是隔天他来的时候,那个爸爸真的很高兴,从冰箱拿出来说,帅哥你看,我帮我太太挤了四瓶了。他说爸爸很好,回家继续做。然后那个爸爸就很高兴,然后等到他们要出院的时候就封我们那个学生叫做挤奶小王子,后面所有的人都来说,听说你们有一个挤奶小王子,他实习结束以后,后面还是有人,因为他们有些好朋友就来说你们那个挤奶小王子,我们单位的学员说我们的挤奶小王子已经到下一个医院去实习,不在这里,那怎么办,没关系,我们现在所有的学生都很会挤,而且我都跟他们讲,母奶滴水皆珍贵,一点都不能浪费,所以只要看到有流下来的,没有奶瓶,就赶快拿头涂在妈妈的乳头乳晕上面。然后妈妈就会说,学生说没关系,老师说母奶很珍贵的,所以我们一定要用在每一分,每一处,然后没有办法挤到奶瓶要把它抹在你的身上,让你的乳头可以滋润,我说真的很好。我所有的讲的东西像魔音穿脑,进去都不会忘记。所以学生考试没有到一百分就会被我骂,我说我讲的你们都不记得。


  好,接下来请你看,平常的时候我们还可以再做一下乳房的按摩,包括几个,第一个环形按摩,第二个螺旋按摩,第三个是挤压。现在不用急着做,有些做,有些不要做,环形按摩基本让你就是拿你的四个指头做乳部的一个按摩,环形这样子,顺时钟按就可以,顺时钟按就可以。螺旋形主要是疏通你的乳腺管,两只手指头从你的乳房基部一样,螺旋这样转到乳头,12点钟,就是12个位置的统统做到就可以,这几个可以现在做。还有一个就是所谓的按压,按压的部分其实基本上你就是,我后来有稍微改一下这个部分,你按压的部分可以做一点乳头牵引,尤其是如果妈妈回去请你检查一下,两只手指头拿起来,然后夹住你的乳头,如果夹住以后,你发觉乳头没有突出来,就表示你有乳头比较属于凹陷的问题怎么办,矫正。如果你一夹,乳头有突出来那就没问题。


  怎么矫正,基本上自己做也可以,请先生,亲密爱人帮你做也没问题,两只手指头一边在你的乳头,乳晕的两边往外拉,这样,然后轻微地拉你的乳头往外拉,但是不要用力,尤其是有一些目前,当然是在研究我们没有发现,就是有些人会告诉你说,如果在怀孕期间去刺激你的乳头,有可能导致,就是会有早产的现象,但是我们后来做了一些研究,是没有这样发现。不过你平常还是可以做这些的,一个乳房的保养会让你的乳房是比较有弹性的。


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