杂粮馒头

　　材料：面粉、玉米粉、小米粉等

　　做法：在面粉中添加一定量的黄色玉米粉、小米粉等，蒸制成各种杂粮馒头。

　　营养点评：这样做出来的馒头颜色与普通馒头不同，既可以吸引孩子的注意，也增加了粗粮的摄入量。