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母乳喂养多长时间比较好?

2012-2-27 10:16| 发布者: 辰辰| 查看: 1724| 评论: 0|原作者: 郝波|来自: 《父母必读》杂志

摘要: 世界卫生组织建议纯母乳喂养至宝宝满6 个月,满6 个月开始应添加辅食,同时继续喂母乳到2 岁或更久。

问:我的宝宝出生才5 个星期。我很喜欢给他喂母乳时的感觉!也希望自己能够尽量喂得长一些。但是最近听到了两种不同的说法,一种是如果可能的话,最好喂到2岁,一种是建议喂到6个月。请问哪种说法是正确的?

答:世界卫生组织建议纯母乳喂养至宝宝满6 个月,满6 个月开始应添加辅食,同时继续喂母乳到2 岁或更久。

有研究证实,母乳含有6 个月以内宝宝所需要的所有营养物质和水分,因此,建议您的宝宝在6个月内要尽量纯母乳喂养。6 个月后,母乳仍然能够提供宝宝的部分营养需要,所以仍然可以将母乳作为宝宝的主要食物。与此同时要逐渐给宝宝添加各种泥糊状食物。添加的食物不仅能满足宝宝对一些营养物质的需要,同时也是宝宝学习进食、培养良好饮食习惯并为断奶及逐渐适应固体食物作准备的必需过程。

2 岁以后,在给宝宝吃其他食物的同时,每天应提供400 毫升以上(但不要超过1000 毫升)的配方奶,以补充宝宝对一些营养物质的需要,尤其是钙的需要。

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