2012-3-13 10:21| 发布者: 阳光灿烂| 查看: 2055| 评论: 0
材料:面条1小把、鲜玉米1/4根、蟹味菇50克、青菜1根、鹌鹑蛋2个、虾仁2个、盐1克、虾汤适量。
做法:
1. 锅置火上,倒入虾汤。虾汤烧开后,放入玉米煮一会儿,再放入面条煮熟。 2. 然后依次放入蟹味菇、鹌鹑蛋、虾仁,煮1分钟,最后放青菜,加盐调味即可。
多说两句:先说我不是个爱早起的人,每天早上多睡一分钟,我都能再做个梦。呵呵!所以要在短时间内准备内容丰富,营养搭配全面的早餐,那需要在前一天晚上作好准备。将材料备好后,用保鲜膜封好,放入冰箱冷藏室就ok啦!
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