幸福列车：成长路上的N 个关键帮助

　　0 ～ 1 岁：需求得到满足就是最大的幸福

　　对一个小婴儿来说，自己的需求，特别是生理需求得到满足就是最大的幸福。哭泣时，妈妈抱起来拍拍，孩子会觉得幸福;饿了，能马上在妈妈温暖的怀抱里喝奶，孩子会感到幸福;困了，妈妈能及时哄孩子睡觉，孩子也会觉得幸福……

　　总之，此时的孩子对世界的认识是通过母子关系进行的。感受到妈妈对自己的爱，自己的每个小小动作妈妈都会有反馈，孩子就会觉得幸福。所以，此时的妈妈不要以为孩子不懂事就忽视孩子的一些举动，要多和孩子说话，看着孩子的眼睛微笑。

　　幸福提示：

　　●　在最初几个月里，宝宝最需要的就是和你的亲密接触。伸手抚摸宝宝的手脚，温柔地把他抱在贴近胸口的地方……这一切都会让他产生安全感，放松整个身体，感到快乐。

　　● 2 ～ 3 个月大开始，宝宝发现了一个自我安慰的新方法，他开始把所有到手的东西都放进嘴里：自己的手指头、拳头、小脚丫……不要着急把它们拿出来，吸吮能让孩子产生愉快的内啡肽，帮助他消除紧张。

　　● 3 ～5个月大，很多孩子都会无缘无故地哭。这些事情可以安抚他：每天安排出一段和宝宝亲密接触的时间，同时尽量让宝宝的饮食、睡眠、玩耍等生活规律化。

　　●6个月以后，很多事都能引起他的开怀大笑。比如，洗澡时，给他的小肚子一个响亮的亲吻……这时你和孩子都会感到幸福极了：他的快乐激发了你的快乐，你的快乐又刺激他去发现更大的快乐。

　　● 10 ～ 12 个月左右，当宝宝通过努力拿到喜欢的玩具时，你能看到他的脸上露出一种“胜利者”的微笑：哦，原来我有能力把事情做好哦!不妨和他玩玩这类需要付出努力来完成的游戏，帮助他感受成功的喜悦。比如，在他喜欢的玩具前设置障碍物，或者把玩具藏在盒子里等，怎么样，他已经跃跃欲试了吧?