孕期可以吃哪些水产品？

　　水产品，河里的可以吃，但是就是有一个污染的问题，有这个问题，海产就是包括各种鱼、贝类什么蛏子这些都可以吃，我是觉得虽然有污染的问题，但是我们也要相信我们自己有排毒的能力，我们自己的肝脏是解毒的，我们的肾脏是排毒的，对吧，粗粗的这样说是，那我们吃一定量还是可以排除的。如果说这个污染不敢吃，那也污染不敢吃，那我们就真的用封条把嘴给封上了，只是适量而已，如何选择鱼呢?我这鱼从这儿出来了，深海鱼里面有三文鱼、沙丁鱼、秋刀鱼、金枪鱼、鲈鱼、鳜鱼、鲱鱼这些都可以选的，反正不管怎么说，一，我选它生命周期短的，而不是选，其实深海鱼油真的好，100公尺以下的那个地方生存，而且深海鱼油它是一个巡游鱼，是巡洋舰，是巡游鱼，各大洋它都去走，所以它身上没有多余的脂肪。但是我们确实是有些鱼我们吃不着，我们又不临海，如果我们是一个临海的国家那就太好了，北京不临海，即使在天津的话，也都是近海，也不一定好。所以，每周不超过500，我觉得还可以再多点，每天别超过200就行了呗，一周也就一千多克，也还行。