孕中期,胎儿迅速发育,增长速度加快,需要增加各种营养素,尤其需要大量的蛋白质,构成筋骨肌肉,急需补充多种矿物质和维生素。此时孕母妊娠反应已消失或减轻,食欲好转,体重急速增加,应及时调整饮食。孕母的膳食应注意以下几点: |
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