要心灵，先手巧

　　手是宝宝认识物体的重要器官。脑科学研究发现，大脑中约有5万个神经细胞控制着人体躯干，其中用于控制双手的神经细胞就占到了40%!常言说的“心灵手巧”，是很有道理的。多活动手指，不仅可以刺激宝宝脑部的发育，让宝宝变得更聪明，而且可以很好地促进宝宝运动能力的发展。

　　在寒冷的冬天，正好可以在室内和宝宝一起做做手指活动。

　　要心灵，先手巧

　　◎文/金蒙 指导专家/孙淑英(首都儿研所副主任医师)

　　手指活动好处多多!

　　1.促进脑部发育。手上有很多和脑部关联的刺激点，手被称为人的“第二大脑”。因此，多做手指活动，对脑部的发育具有很好的促进作用。

　　2.提高精细动作能力。多做手指游戏，宝宝的小手会更灵巧。

　　3.培养注意力。在做有趣的手指游戏过程中，会不知不觉培养宝宝的注意力。

　　4.培养创造力和想象力。像搭积木这样的游戏，不仅可以培养空间感，还有助于培养创造力和想象力。

　　给小手做做操

　　1.依次按摩每个手指，可以逐个伸直宝宝呈弯曲状的手指。

　　2.教宝宝用拇指和食指配合捏东西。要是能捏到感兴趣的东西，宝宝会很开心。

　　3.做手指关节的运动。要想让手指动作灵活，首先要让关节运转自如。可以通过弯曲手指来达到活动关节的目的。