除了顺应时节的夏季养生，还有一些更小的细节要提醒你，因为小家伙并不会乖乖地按照你的设计去做，有时候，他会出些小状况来“考验”你。所以，你需要知道是哪些小麻烦容易找上宝宝，尽量提前做好预防；需要掌握一些基本的护理常识，以防措手不及。这样，就能尽量避免一趟趟跑医院了。
皮肤小麻烦，可以提前预防
痱子
孩子出汗过多，汗液得不到及时蒸发，堵塞汗孔导致汗孔发炎，就会长痱子。痱子通常长在额部、颈部及前胸后背等容易出汗的部位，是一种成片的针头大小的红色丘疹。有些脾气很大的孩子还可能出现痱毒，表现为痱疹融合成片，奇痒难耐，严重的还会出现黄豆或花生米大小或更大的红肿性结节，晚期可破溃甚至发生感染。
怎么预防：保持室内凉爽，早晨和晚上打开窗户，让凉空气进入室内，而中午要关闭门窗防止热空气进入。当天气过于炎热时，尤其是闷热、空气湿度很大时，可以适当使用电风扇或空调来调节室温，但空调温度不要过低，也不能长时间待在空调屋里。
孩子出汗后要及时擦掉，每天给孩子洗澡，三伏天每天可以洗两三次澡。洗澡本身可以降低体温、减少出汗，同时还可以将汗液及时洗去。洗完澡后，在容易出汗的地方适当扑点痱子粉，可以保持皮肤干爽，预防痱子，但用量不能过多。
如果长痱子了：注意皮肤的清洁卫生，勤洗澡，勤换衣服，并保持枕巾、床单的清洁，以防止皮肤感染；勤剪指甲，避免孩子抓破皮肤而增加感染几率；可以将消暑去痱水或十滴水加入洗澡水中洗澡，洗澡后局部扑点痱子粉，能清热止痒。当孩子的痱子合并感染、出现脓疱或痱毒时，要去看医生。
特别推荐：
将花露水稀释成1：5 的浓度，或十滴水稀释成1：10的浓度后用棉签蘸少许涂在痱子上，可以迅速止痒、消肿。
用新鲜丝瓜叶、马齿苋、苦瓜捣烂取汁，涂在有痱子的地方，痱子很快就会消失。
晒伤
让孩子长时间在强烈的阳光下玩耍而没有采取防晒措施，就可能出现晒伤。轻者在日晒后3～5小时内日晒部位出现边界清楚的红斑，有轻度烧灼痛、刺痛或触痛；重者红斑颜色加深，伴有水肿、水疱及大疱，疼痛非常明显。
怎么预防：外出前要做好防晒措施，比如让孩子戴上宽檐帽，穿浅色、面料比较致密的、纯棉透气的衣服，以阻挡和反射阳光。皮肤暴露的部位外擦防晒霜，在户外游泳时选择具有防水功能的防晒霜。如果户外活动超过 2 小时，要重新涂抹一次防晒霜。另外，夏季上午10点至下午3点阳光中的紫外线辐射最强，即使防护充分也不能完全避免晒伤，这段时间内应尽量避免让孩子外出。
如果晒伤了：在被晒伤的部位用凉毛巾或 3％硼酸水冷敷，每天3～4次，每次30～60分钟，也可用冷水浸泡局部，或洗冷水浴。冷敷后局部外擦低效或中效激素类药膏，或非甾体抗炎药，如：1％氢化可的松霜、丁酸氢化可的松霜或氧化锌软膏等。皮肤开始脱屑时，可外擦润肤霜或润肤乳，以减轻皮肤干燥及瘙痒。当晒伤严重，皮肤出现大疱，或孩子有畏寒、发热、呕吐等全身症状时，应及时去看医生。
尿布疹
夏天是尿布疹的多发季节。尿布疹也称为婴儿臀红，是由于宝宝臀部皮肤长时间过于潮湿加之尿液刺激所致，表现为臀部及外阴的皮肤上可见大片红斑、水肿，表面光滑、发亮，边界清楚，一般尿布疹多发生于周岁以内，尤其是7～9个月的宝宝。
怎么预防：尽量选择透气性好的纸尿裤，布尿布要用全棉质地的，并用专用婴儿洗涤剂清洗。要及时更换纸尿布，一般一块尿布在白天使用不要超过 4 个小时，新生儿 2～3小时就应更换一次。
如果出现尿布疹:宝宝的臀部出现尿布疹并已经发生破溃，可在洗净的局部涂上少许鞣酸软膏保持局部皮肤通风透气，也可以用25 ～ 50瓦灯泡照射患处以保持皮肤干燥，但要注意距离适宜，不可灼伤皮肤。
特别推荐：
新鲜马齿苋200g 清洗干净后用水煮开晾至温度合适后，清洗臀部，连用 3 ～ 5 天。
新鲜艾叶一把，薄荷 100g 加水煮开 10 ～ 15 分钟，晾至温度合适后清洗臀部，可以减轻红肿与痒感。
虫咬皮炎
虫咬皮炎主要由蚊虫、黑蠓、白蛉、跳蚤、臭虫等节肢动物叮咬引起。这些昆虫唾液中含有多种抗原成分，进入皮内可引起毒性反应和过敏反应，因而发生皮炎。叮咬局部出现绿豆或花生米大小的疙瘩，有明显的瘙痒，反应严重的孩子还会出现大疱，甚至局部水肿。如果孩子对蚊虫释放的毒液或分泌物过敏，会在虫子叮咬或爬过的皮肤及其周围出现成批的类似疙瘩，瘙痒严重。
怎么预防：保持环境卫生，被褥勤洗勤晒，勤换衣服，因为有些小虫子是藏在被褥和衣服里的。带宝宝到树林、草丛或河边玩耍时，给他穿长袖衣裤及布鞋，并将袖口和裤口扎紧。夜里睡觉时用蚊帐，也可以用蚊香、电蚊香，但使用时保持室内通风，以减少毒副反应。另外，家里可养上一两盆猪笼草，鱼缸里养上几条柳条鱼或食蚊鱼，既可美化环境又能驱蚊。
如果得了虫咬皮炎：轻时可以外涂炉甘石洗剂或花露水等止痒。瘙痒严重时可口服脱敏药，如扑尔敏、氯雷他定糖浆等。如果局部水肿严重，可以将毛巾用凉水浸湿，或用毛 巾 包 上 冰 块， 敷 在 被 咬 处，可以帮助消肿、止痒。发生局部破溃，可以外用消炎药膏以防止感染，如莫匹罗星软膏。水肿严重或有感染征象时要去看医生。
| 
