入园宝宝不生病

　　新入园期间，什么病容易找上孩子?

　　由于入园时间是9 月份，正赶上天气逐渐变凉，因此孩子所生的病也以秋冬季节流行的各种呼吸道、胃肠道感染等疾病比较多见。常常表现为流鼻涕、咳嗽、发烧、腹泻等。

　　还有一些需要重点防护的疾病有：肺炎、流感、脑膜炎、流行性乙型脑炎、水痘等。由于预防接种的推广，这些病大都已经有相应的疫苗。因此，在刚入园孩子中发生严重疾病的可能性已经大大减少，基本上还是以相对轻微的感染多见。

　　怎样减少孩子生病?

　　虽说刚入园的孩子生病似乎是难以避免的，但采取恰当的预防、保护措施，还是有助于减少孩子生病，特别是严重的疾病。

　　做好预防接种。

　　检查孩子的预防接种记录，不要漏掉常规的免疫接种项目。如果条件允许，要尽量接种针对当地流行疾病的自费疫苗。比如对于9 月份入园的孩子来说，当年的流感疫苗的接种是非常必要的。

　　由于接种疫苗后至少要1 个月以上孩子体内才会产生足量的抗体，为了让免疫接种发挥最好的效应，各种必要的预防接种应该在孩子入幼儿园至少1 个月以前完成。

　　提前让孩子适应幼儿园生活。

　　在进幼儿园前的一段时间就开始调整孩子的作息时间，尽量让孩子在家中的作息时间与幼儿园相衔接，让孩子能更快适应幼儿园的生活，减少孩子因为生活作息时间的巨大改变而造成紧张、疲劳，导致抵抗力下降。

　　在进入幼儿园之前，要向孩子说明为什么要上幼儿园，多鼓励孩子，但也不要夸大幼儿园的好处，以免孩子入园后产生失望情绪。条件允许的话，可以提前带孩子熟悉幼儿园，或者刚入幼儿园的一段时间先去半天，逐渐适应。切忌在孩子不听话时以送幼儿园来威胁，这样会让孩子对进幼儿园产生抵触和害怕情绪，入园后更容易出现紧张、焦虑情绪，影响正常的免疫能力。

　　培养孩子的自理能力。

　　孩子进入幼儿园前，要培养他自己穿脱外套、自己吃饭、自己洗手等生活自理能力。这些看似简单的生活自理能力可以帮助孩子在进入幼儿园后能更快、更好地适应，也就能更有效地避免病原体的侵袭。如自己会穿脱外套，可以免受风寒;自己洗手，可以减少被病原体感染的机会等。

　　锻炼身体，增强体质。

　　对即将进入幼儿园或已经进入幼儿园的孩子来说，锻炼身体可以起到防病作用。适度的锻炼，特别是户外活动，不仅能增强孩子的体质，也使孩子有机会在户外活动中少量接触到一些病原体，刺激体内抗体的产生，从而具备相应的抵抗力。