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苹果对缓解便秘有作用吗?

2011-3-28 10:14| 发布者: 辰辰| 查看: 2219| 评论: 0|来自: 本网专家访谈

摘要: 苹果有双向调节的作用

苹果比香蕉好,有双向调节的作用。

一方面可以缓解便秘,因为苹果中的果胶含量很高,到了肠道内,可以吸收很多水分。

如果孩子腹泻很厉害,也可以适当吃一些蒸熟的苹果泥。


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