掌握正确的洗手习惯

　　养成洗手的习惯是预防手足口病或者肠道传染病很重要的途径，但是要养成比较好的卫生习惯，首先要养成正确的洗手习惯。

　　首先把手上所有的异物拿掉，把袖子挽得稍微高一些，整个手要全部用肥皂液涂遍，洗的时候要两只手互相擦，除了正面擦还要反面擦，擦完以后手指之间还要互相交叉擦，最后还要把一个手的五个指尖在手心里面旋转，最后再要反复以上全过程一下，洗完以后全部还要冲干净，让水从手指尖朝上冲下来，让流动的水从手指流到手腕去，洗完以后还要用干净的纸来擦干手，再用擦的纸去关水龙头。因为开始的时候，脏的手把水龙头开了，已经洗干净以后又去关水龙头，手上还是留下了细菌。

　　七步洗手法：

　　第一步洗手掌：流水湿润双手，涂抹洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指并拢相互揉搓；

　　第二步洗背侧指缝：手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；

　　第三步洗掌侧指缝：掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；

　　第四步洗拇指：一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；

　　第五步洗指背：弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

　　第六步洗指尖：弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

　　第七步洗手腕、手臂：揉搓手腕、手臂，双手交换进行。