本期观点（2012年第11期）

　　盛晓阳(上海交通大学医学院附属新华医院儿童与青少年保健科主任医师)

　　冬季穿衣能否保暖，很大程度上取决于细节。孩子出汗多，不仅内衣容易被打湿，袜子也容易被汗水沾湿，如果让他长时间穿着潮湿的袜子和鞋子，既不舒服又容易受凉。孩子的脑袋占身体的比例远大于成人，而且头发稀疏，因而头部保暖很重要，出门时不要忘记戴帽子。围巾、手套也是冬季必备的配件。

　　林怡(林怡育儿网站、育儿会所创办人)

孩子是最敏感的，他可以快速准确地接受到你的情绪，你是不是爱他，是不是真正对他好。所以我说，孩子是天生的心灵感应大师。

　　马丁·塞利格曼(积极心理学之父、美国心理学会主席)

　　幸福的定义并不重要，幸福的成分才更有意义：拥有积极的情绪及发挥自己的美德和优势。积极的情绪可以通过练习获得，而发挥自己的优势，其实就是一个认知自我、发挥潜能及成长的过程。

　　赵昱鲲(全球华人积极心理学协会创建人、副主席)

　　婴幼儿时期安全型依恋模式的建立，会为孩子成人之后的幸福感打下坚实的基础。想让孩子幸福，要注重情绪培养。其中，乐观、热情和感恩的培养尤其重要。

　　崔玉涛(中美合资北京和睦家医院儿科主任、天津和睦家医院首席医生)

　　妈妈对一些食物过敏，孩子今后对这些食物过敏的可能性高达50%~70%。建议母乳喂养期间妈妈尽可能躲避自身过敏的食物。如果孩子1岁之内没有直接或间接吃过这些食物，1岁后可以逐渐添加，每种食物添加后，至少要观察72个小时。

　　郝宏文(北京中医药大学东方医院儿科任医师)

　　家长可能会认为冬季寒冷，为了提高御寒能力，孩子应该多吃高蛋白、高脂肪的食物，其实不然。现代科学研究证实：在寒冷的气候条件下，机体的内分泌系统也被调动起来，使人体的产热能力增加。因此，冬季我们所需的能量与其他季节的差距并不大。

　　方晓义(教育部长江学者特聘教授、北京师范大学发展心理研究所所长、博士生导师)

　　夫妻之间的相互照顾并不一定说要去做多少家务或者帮对方干什么，更多时候应该是超过具体事件层面的情感关注。让对方觉得自己在家庭中、关系中有位置。

　　王山米(北京大学人民医院主任医师 )

　　大多数准妈妈一般在18～20周内感觉到第一次胎动，但由于每个孕妈妈的身体情况不同，所以对胎动的感知也会不同。一般经产妇有经验，感觉早一些，而初产妇感觉到胎动的时间较晚，其实胎宝宝已经在动了，只不过是你还没到感觉到而已。

　　杨澜(著名媒体人)

　　幸福不是天赐，而是一种能力。有时候是一种发现自己的能力，有时候是一种沟通和交流的能力，有时候是创造的能力，有时候是一种分享和传递的能力。拥有这些能力时，内心会放射出一种能量，可以让自己和周围的人都感受到更多的快乐和幸福。

　　佘继林(北京中医医院儿科主任医师)

　　咳嗽的宝宝在饮食上禁忌比较多。冷饮等寒凉食物就是宝宝的大忌，过多吃寒凉食物，会造成脾胃功能下降，导致咳嗽痰多。此外，鱼、虾、蟹等食物宝宝也不宜多吃，腥味可刺激呼吸道，鱼虾则容易引起蛋白质过敏，这些因素均可让宝宝咳嗽加重。