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过年宝宝多吃肉好不好?

2013-1-5 09:53| 发布者: 阳光灿烂| 查看: 683| 评论: 0|来自: 父母必读

摘要: 节日期间孩子短时间内吃较多的富含蛋白质脂肪这些肉食食物,肯定对于孩子来讲是不理智的。

  逢年过节总是免不了比平时更丰富一些,招待亲朋好友做一些好吃,但是好吃大多数都是鸡鸭鱼肉,这对孩子是不是合适呢?

 

  本刊特邀专家林小军:

 

  节日期间孩子短时间内吃太多的富含蛋白质脂肪这些肉食食物,肯定对于孩子来讲是不理智的。

 

  我们孩子的胃肠系统消化功能比较弱,吃的蛋白质含量过高,油脂过多的话,会影响孩子的消化功能。一般我们常见的就是像急性胃肠炎、厌食,还有就是像消化不良这样的情况。另外这样的大量的肉食动物的摄入也不符合孩子的均衡膳食的要求,所以我们一般不主张过年期间给孩子过多肉食的食物。

 

  再有一个,像北京冬季比较干燥,有一些特殊体质的孩子,比如说肉食吃的相对多一点,就会大便干燥,嗓子发红,再接下来就发烧。这样体质孩子更需要注意。

 

  因此节假日的时候,仍然要注意孩子的均衡饮食。


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雷人

路过

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