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攀比与急功近利的建议

2013-1-23 13:41| 发布者: tianyuan| 查看: 708| 评论: 0

摘要:   第二个导火线,这个小男孩儿的冰棍不好吃吗?我们很容易攀比是吗?最好不要攀比,最好避免攀比。但是我们从小到大到现在,就是攀比的文化,对不对?现在老师不能发布成绩,但还是偷偷拿个纸条给你,发布孩子的成绩 ...

  第二个导火线,这个小男孩儿的冰棍不好吃吗?我们很容易攀比是吗?最好不要攀比,最好避免攀比。但是我们从小到大到现在,就是攀比的文化,对不对?现在老师不能发布成绩,但还是偷偷拿个纸条给你,发布孩子的成绩,在哪里,跟别人怎样相比。所以,我们要时刻互相提醒,不要跟别人攀比,而是跟自己攀比。怎么攀比?有一个美国的作家海明威,他讲了一句话,叫做“优于别人并不高贵,真正的高贵应该是优于过去的自己。”要是我们想要帮助孩子改进一个习惯的时候,可以说你上个礼拜这样,这个礼拜有很大的进步,妈妈很高兴。上个礼拜这样,这个礼拜退步了,我们要加强,因为我知道你能够做到这么好,这种攀比可以,但是避免跟别人攀比,因为比不完。

 

  第三,我们常常会有很多欲望,当我看到别人的老公多好,我就会想我的老公怎么这样,我看别人的孩子这么好,我就会想我的孩子怎么样,看别人的房子更大,就觉得我这个破屋子怎么这样。我爸爸跟我讲一句很智慧的话,他说人要富有,有两种方法,第一种是增加自己拥有的,第二是降低自己的欲望。哪一个简单?降低自己的欲望。其实人要快乐的生活,不需要那么多。我们需要做一个决定,什么是需要,什么是欲望,然后我们多多降低欲望,就会发现我们不会一天到晚很失望,还是对自己很不满。凯文跟我讲这个笑话,他说有一个男孩子想要找一个女孩子约会,女孩子就问你开的车是宝马吗,他说不是,女孩子说我只跟开宝马的男孩子约会,这个男孩子很沮丧地出去,把他的法拉利给开走了。欲望、攀比,这些其实都不是人生快乐的秘诀。我们要是跟家人的关系很好,就能够很快乐,我们真的不需要很多,所以,多多降低自己的欲望。

 

  再来是减压,现在在大都市生活节奏特别快,压力也很大,压力从不同的地方来。在北京最大的压力就是交通,孩子也有很大的学习压力。我们自己本身有没有抗压机制,还有面对压力的机制,来传递给孩子,还是只说你不要那么急,你不要那么急,然后自己那么急。我先生感觉很多压力的时候他会去运动,为什么?因为运动的时候大脑会产生荷尔蒙叫做endorphin。这个荷尔蒙是跟我们快乐的感觉有很大的连接,所以你会发现有一些人运动以后会觉得很快乐,比较轻松,这是很好的解压方法。我会清理家务,看着家里很干净,我会觉得很高兴,也会弹钢琴、看书、散步,我们都要有抗压机制,这样当孩子要考试了,有压力的时候,你才能够帮助他,自己找到方法去抗压。所以,当老大有压力的时候他会去遛狗、散步,弹他的吉他。老二会去打架子鼓,听音乐。每一个孩子都需要预备自己的抗压机制,多多安排一些轻松的活动,比如全家一起去散步,去外面踏青,帮助自己解压。

 

  最后一个导火线就是现在社会的急功近利的现象,拔苗助长,我们要拒绝这种行为跟心态。我们要尊重生命里面的规律,在对的时间做对的事,不是要抢跑。不知道大家有没有这个经验,有一次我在商场的时候,有一群人从我旁边跑过去,跑得很快,很急,这个时候你会有什么感受?莫名其妙的急起来了,想要跟他们跑,所以我就跟他们跑了,结果发现在地摊上有人拍卖很便宜的珠宝,连送我都不会要的,因为我发现这个不是我想要的。育儿的过程会不会很容易跟跑?周围的人都在报这个班,报那个班,上早教什么的,学英语什么的。我们要是没有跟上,会很落后,但是没有想过这到底是不是我想要的。当我们在糊里糊涂跟跑以前,可不可以先思考这是不是我想要的,会避免很多伤害。我在书里也分享了,当时没钱可以报班上金宝贝,当时面临的决定是我要违背丈夫去跟父母要钱上这个课,还是自己学会,我的限制就是不报班,当时选择不报班,现在往回看,老大读大学了,三个孩子的成绩还挺好的,没有报那个班,好像没有对他有很大的影响。所以,我们真的需要的多多思考,这是不是完全必要的,可以跳过去。在这方面我推荐要多多听丈夫的话,因为他们比较理性。

 

  给大家两个建议处理情绪:

 

  第一,享受这个过程,而不是结果。我们常常会在赛跑的中间,只把目标盯在那边,但是忘记了过程本身让我们成长很多,让我们学会了很多。孩子也是一样,在他参加一个比赛的过程,不一定能够得第一名,但是他在比赛的过程中学到了什么,认识了自己什么,这是比较重要的,这也是能够让他一生受益的。奖杯、奖牌,不知道他长大了会丢到哪里去。有一次我爸爸在清理他的抽屉,抽屉里面抽到了破硬币,很旧很旧,他说这是什么东西,要丢掉,我说这是我12年级拿全国数学比赛的奖牌,现在当成破硬币,放在爸爸抽屉里面,被忽略了好久,其实这些东西真的没有很大的意义,但是当时竞赛,我自己的成长,这是跟随我自己一生的。

 

  第二个建议,一定要保持幽默感,人生有很多事情发生,绝对不是我们能控制的,有时候需要开个玩笑,自嘲一下就走了。我在我先生身上学会了这个功课,有一次他去匆匆忙忙跑进餐厅,没有意识到那是玻璃,所以就撞墙了,玻璃墙上就有他脸的印子,眼镜都歪了。这个时候大家都在旁边,有一点提心吊胆,不知道他会不会恼羞成怒,他转过来,哇,好了,没事了。当我们做错一件事情的时候,能不能摆下架子,哎哟,妈妈又错了,妈妈又失控了,学会自嘲以后,你会发现孩子也会自嘲,他会把错误看成是生活的一部分,认错,承担后果,然后再一次爬起来,再一次往前走,不是什么大事,不会把自己压垮,所以学会自嘲,多多用幽默来解决问题。


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