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10个月的宝宝厌食怎么办?

2013-1-27 18:11| 发布者: 琪琪| 查看: 1526| 评论: 0|原作者: 杨少萍|来自: 《父母必读》杂志2010年第4期

摘要: 您的宝宝肚子饿了时不拒绝吃饭,提示他并没有明显的厌食表现。从添加的辅食种类看,除缺少水果外,基本能满足宝宝对各种营养素的需要。如果宝宝每个月体重增长不少于250克,则说明宝宝每天食入的食物量能满足他生长 ...
  Q:我的宝宝现在10个月,断奶已经1个半月了。刚开始还好,胃口不错,可是最近半个月,食欲很差。除非是肚子饿了,吃到六七分饱就闹着不吃了。奶量也比以前少了,以前白天平时每次喝120~150毫升,现在只喝50毫升左右。而且速度也很慢。辅食基本是米糊、粥和烂面,轮换加猪肝泥蔬菜泥,鱼肉,鸡蛋,骨头汤等调味。怕他缺营养,我们给他买了补钙、补锌和健胃消食的产品,但因为不喜欢它们的口味,他都不怎么吃。请问我们该怎么办呢?

  A:您的宝宝肚子饿了时不拒绝吃饭,提示他并没有明显的厌食表现。从添加的辅食种类看,除缺少水果外,基本能满足宝宝对各种营养素的需要。如果宝宝每个月体重增长不少于250克,则说明宝宝每天食入的食物量能满足他生长发育的需要。

  根据您所描述的喂养情况考虑,您可能喂的量和次数比较多,以至于宝宝经常处于没有饥饿感的状况下,从而显得食欲不佳。一般来说,10个月的宝宝一天吃2次辅食和1份小点心,600~800毫升奶就足够了。每次辅食包括2勺软饭,1勺肉(肉、鱼、肝等)或半个鸡蛋、2勺菜。点心为水果或饼干等。这是多数10个月宝宝食物量,具体到您的宝宝可能略少于或略多于这个量,而且每天的入量也会有多有少,都是正常情况,关键是要关注宝宝的身长、体重增长情况。当宝宝偶然有一两顿饭吃得少或不想吃时,说明孩子不饿,不要用甜食替代,这会使他对食物更无兴趣。也不要强迫,更不要大声训斥,以免孩子产生反感,这时可将饭菜端走,直到下顿饭不要给孩子任何食物。

  此外,家长不要自行给宝宝补充钙剂、锌等营养素,也不要给孩子吃所谓改善食欲的药。因为如果宝宝身体内不缺乏营养素,盲目补充,可能会影响体内营养素的平衡。任何药物既能治病也同时有一定副作用,而且不同的药物之间还会有相互影响。因此,一定要在医生给宝宝检查和诊断后,按照医生的意见用药。

        答疑专家:杨少萍(武汉市妇幼保健院主任医师、原儿保主任)

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