好多“小动作”

        Q：我家男宝宝3 岁半了，没有耐性，不能专注地完成一件事情，在幼儿园不能很好地和老师互动，小动作特别多，如咬衣服、脱鞋子、挠痒痒……平常的性格还是活泼的，主观意愿上还是喜欢与人交往的。怎么帮助他消除这些小动作呢？

        A：儿童发展的过程是注意力不断提高的过程。年龄越小的孩子注意程度越低，无法长时间集中在某件任务上。他们的注意点很容易被其他更新鲜、更有趣的事物吸引而转移。注意时间也比较短，可能只有几分钟。一旦觉得当前的任务没有意思，他们就会显得不耐烦。这位小朋友的小动作频繁，就是注意力转移、对当前的任务失去兴趣的表现。

        同时，这些小动作也是不擅长言语表达的孩子向成人发出的信号，表明当前的任务已经无法满足他们的需求——他们需要新的刺激。

        成人应该及时注意到这些信号，重新激发小朋友的兴趣，帮助他们收回注意力。相反，如果把孩子的小动作理解为对老师或者同学的敌意而强加压制，忽视他们潜在的需求，会伤害孩子的积极性。

        综上所述，有以下几点建议：

        1．为孩子提供一些能够满足其好奇心和兴趣，同时难度不高的任务，让他们能够集中精力去完成。比如小孩子喜欢机器人，可以让他自己摆弄小机器人，找到小机器人身上的特别按钮。有些孩子对家长或者老师布置的任务不感兴趣，就会没有参与的热情，但是对于他自己感兴趣的东西，他却能够全神贯注。

        2．关掉电视。大多数电视节目剥夺了孩子培养注意力的机会。他们在电视机前面一边看一边玩，很难有将注意力集中在某件事情上一段时间的机会。

        3．当孩子完成任务的速度比较慢，需要给他们足够的时间；当孩子完成任务的时候，无论孩子是完成了任务的一部分还是把任务全部完成了，要给予孩子及时的肯定而不是批评，激励孩子继续进行下去。

       答疑专家：陈国鹏（华东师范大学心理与认知科学学院教授）