怀孕可以泡温泉吗？

        Q：我看书上说准妈妈最好不要洗热水澡，但是不知道孕期是否可以泡温泉？如果可以的话，我需要注意什么？

        A：怀孕早期正是胎儿器官形成的时候，要尽量避免泡温泉。如果有流产或早产迹象也不宜泡温泉。泡温泉时应注意水质是否洁净，水温不宜过高，时间不宜过长。适时地补充水分，以免因流汗过多而导致脱水。如出现胸闷气短要马上停止。最后要注意安全，防止跌倒、滑倒等情况出现，这会直接危害到准妈妈和胎儿的安全。

       答疑专家：郭欣（北京美中宜和妇儿医院妇产科主任、副主任医师）