保护嗓子，成就未来好声音

　　文∕赵斯君(湖南省儿童医院耳鼻喉科主任医师)

　　编辑∕覃静

　　宝宝的嗓音应该似银铃般悦耳，娇甜清脆，但有的孩子在生长发育过程中，会出现声音变粗、沙哑的现象，现在，我们从声带的发育说起，告诉你怎么从小到大一路给孩子保驾护航，成就未来的中国好声音。

　　声带发育的路程

　　声音是怎么发出的

　　声带是我们用以发音的主要器官，位于咽喉部，成人的声带长度大约为15～20毫米，孩子的声带长度约6～8毫米。在大脑皮质高级神经中枢的统一指挥下，喉肌的舒张收缩和气流冲动的互相协调，引起声带振动而发出声音。喉的发音可分为两种：一种是反射性动作，比如哭、笑、惊叫、咳嗽等。另一种是随意动作，比如说话、唱歌等。这种发音是由喉发出的基音，再借助舌、唇、牙、腭及各种共鸣器(口腔，鼻窦、胸腔、腹腔等)构成。

　　美妙的童声

　　儿童的声带及其他发声器官在6岁之前都处于生长发育状态，发声的声调要比成人高，听起来清脆明亮，但音域比成年人窄，约为6～8度音阶，而成年人可达两个8度音阶。儿童时期，男女生的声带长得很相似，所以发出的声音区别不大，这时的声音可以统称为童音或童声。童声听起来稚嫩而又清脆、富有朝气，给人一种美的享受。

　　变声的过程

　　到了青春期，男孩女孩的声带开始发生变化，也就是我们通常所说的变声期。男生的变声期一般在14～16岁，到18岁时完成。女生一般在13～15岁变声，最迟到16岁左右。变声期的女孩喉部开始变得狭窄，声带短而薄，振动频率高，所以音调较高而细;男孩子的喉腔大而厚，所以音调低而粗。而且，随着这些变化而来的，还有一些生理上的变化，这时嗓子容易充血，或出现一定程度的水肿。如果此时不好好保护嗓子，稍不注意就会殃及正在生长的声带，导致声带充血、水肿，甚至发生声带小结或声带息肉，轻者导致发音疲倦无力，音调改变，严重的还会出现声音嘶哑，甚至呼吸困难、不能说话。

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