请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
 注册  找回密码

维生素D,孕妈补还是不补?

2014-10-11 19:50| 发布者: 辰辰| 查看: 1126| 评论: 0

摘要:   孕妇的低维生素 D 水平和婴儿的蛀牙及牙釉质缺乏有着直接的关系。旧金山营养和健康研究中心的 William B. Grant 是补充维生素 D 的支持者,他认为孕期直接补充维生素 D 有诸多好处。不过,西雅图华盛顿大学牙医 ...

  孕妇的低维生素 D 水平和婴儿的蛀牙及牙釉质缺乏有着直接的关系。旧金山营养和健康研究中心的 William B. Grant 是补充维生素 D 的支持者,他认为孕期直接补充维生素 D 有诸多好处。不过,西雅图华盛顿大学牙医学院的 Phillippe P. Hujoel博士则反对所有孕妇都需要摄取维生素 D 的论点。他认为,孕妇应以自然的方式适量补充维生素 D,如晒太阳、食用野生鲑鱼、黄鳍金枪鱼、洋菇或蛋类等食物,减少碳水化合物也能降低身体对维生素 D 的需要。此外,由于糖类易造成蛀牙及消耗维生素 D,孕妇也应避免摄取。


鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

最新评论

验证问答 换一个 验证码 换一个

Archiver|手机版|父母必读 ( 京ICP备06011946号-1 京ICP证100913号 )  

GMT+8, 2024-3-29 14:40 , Processed in 0.022248 second(s), 13 queries .

Powered by Discuz! X2

© 2001-2011 Comsenz Inc.

回顶部