今年流感病毒为“H3N2” 专家支招预防流感

　　中国网生活12月16日讯 

　　据北京市疾病预防控制中心消息，又到流感高发季，目前本市主要流行的流感病毒是“甲3型”，即H3N2。

　　专家提醒，若出现感冒、发烧等症状要及时就医，同时要做好个人防护。

　　近日，北京市疾病预防控制中心发布信息称，北京市已进入流感流行季节，以甲型H3N2亚型流感病毒为主导。自今年9月以来，北京市接到由流感病毒引起的集中发热疫情的报告均由甲型H3N2亚型流感病毒引起。其中以11月份报告起数增多明显。

　　朝阳医院呼吸科主任医师郭兮恒介绍，流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的常见急性呼吸道传染病之一，四季皆可发病，但以冬春季发病较多。“甲型流感病毒分为不同亚型，甲型H3N2亚型近年冬天在京城比较活跃和常见。其症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳，有些还伴有腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭。”

　　什么是甲型H3N2流感?

　　根据病毒表面的蛋白种类和结合的不同，甲型流感病毒分为不同亚型，甲型H3N2亚型近年冬天比较活跃和常见。其症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳，有些还伴有腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭。

　　流行性感冒的症状

　　流行性感冒，是由流感病毒引起的一种传染性极强的感冒病。流感病毒分为甲、乙、丙三型，其中，最常引起发病的是甲型。甲型流感病毒常在10～15年内发生突变，出现新的亚型，引起大流行。由于人体对各型流感病毒之间无交叉免疫能力，故每年都有不同范围的新亚型流感流行。

　　流行性感冒的症状与普通感冒大致相似;亦有部分患者全身症状较普通感冒重，如见持续高热、头痛、肌痛、全身疲软无力等症;部分患者病程迁延，可持续2周或更长时间;老年患者及慢性病患者易出现下呼吸道合并症，以及心肌炎、肌炎、脑炎等并发症。

　　流感患者最好“居家隔离”

　　由于流感是病毒性传染病，没有特效的治疗手段，因此预防非常重要。接种流感疫苗是世界上公认的预防流感最有效方法，每年10月之前打疫苗“性价比最高”，可做到全季防护，不过现在接种也来得及，因为注射后7天左右人体就会产生抗体。

　　专家提醒，对于体弱的老年人和抵抗力低下的儿童，应尽量注射疫苗预防流感。易感人群在高发季节前及时接种，一般在接种2周后会产生相应抗体。由于流感是病毒性传染病，没有特效的治疗手段，因此预防措施非常重要。

　　一、保持良好的个人及环境卫生。

　　二、勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

　　三、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

　　四、均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

　　五、每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风)，保持室内空气新鲜。

　　六、在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时，最好戴口罩。

　　七、在流感流行季节前接种流感疫苗也可减少感染的机会或减轻流感症状。(综合京华时报、东方网消息)