想一想我们日常对孩子感受的反应 场景一: 孩子刚刚睡完午觉 孩子说:“妈妈,我累了。” 做父母的常说:“你不可能累,就是爱犯困。” 场景二: 天渐渐凉了,你想让孩子穿上毛衣 孩子说:“妈妈,我热。” 做父母的常说:“这儿冷,穿上毛衣!” 场景三: 你兴致极佳地给孩子买了一套科普读物 孩子说:“这本书真无聊。” 做父母的常说:“不会吧,这书多有意思,不对,这多有教育意义呀!” 家长在遇到这些情况的时候,大都是按照这样的答案来回答。我们想一想,孩子在听到这些话的时候,他的感受是什么样的。
换位思考 比如:有一天你去公司上班,老板给你安排任务说,你在下班之前必须要把报告交上来。正是这样的要求,你觉得这一天的工作特别特别劳累,竟然把老板交给的事都忘了。下班的时候,老板走到你面前说,我早晨交代你的报告交上来了吗? 糟糕,我竟然把这件事情给忘了! 老板不客气的说,我招你来给我工作,你怎么工作的,上午交给你的很重要的报告,你竟然没有完成,你是不是该离开了? 这时,你有怎样的感受?你可能回家后会找自己的朋友去倾诉,希望得到安慰,这时会有不同版本的安慰的方式,我们不妨来听一听—— 你打电话给朋友,诉说你今天不愉快的经历, ● 朋友1说:“你怎么搞的,竟然把老板安排的活都给忘了,这得怪你,难怪人家训你!” ● 朋友2说:“你得想想人家,想想老板有什么不容易的,压力那么大,工作任务又那么多,事哪能都干成,你确实没有完成你自己的工作。” ● 朋友3说:“看来你今天真的是挺倒霉的,如果说我是你的话,我也会觉得很难过的。” 请想一想,对以上这三种回答,我们会更喜欢哪种安慰?第三个朋友是不是跟你产生了共情,他在试图理解你的感受。这就是一种心理感受。
我们回过头来想一想,如果当别人说出他的情绪,说出他的感受的时候,如果我们用一种责备、甚至偏袒对方的方式来回馈、回应的话,他的心理变化会是什么样的? 所以,我们很容易联想到,当孩子向我们表达他的情绪和感受的时候,我们的回应会带给他怎样的感受。 ——根据安燕玲在父母必读育儿智慧大讲堂的报告整理 |