如何接受孩子的感受呢？

　　①用全神贯注地倾听代替心不在焉           

　　　　　　　　　　　　　　　　   
                    　　　　　　　　　　　　　　　　   错！                                          对！
　　　　　　　　　　　　　　　　（点击看大图）
　　这是经常在每个家庭当中遇到的：孩子回到家，爸爸在看电视，孩子说，爸爸今天那个小朋友打我了，你在听我说吗？爸爸就说，我在听你说，在听你说。然后孩子说，他打我了，我又打他了，然后他又很使劲地打我，而爸爸眼睛仍然不离开电视，说，我在听你说，我在听你说，可是这时候孩子已经没有兴致再讲下去了，因为他看到爸爸并没有专心地听他在讲，那算了吧，还是离开吧。
　　也许爸爸在看球赛，觉得孩子那点屁事也没什么好说的，他自己说就行了，没有什么好关心的。但是对于孩子的感受来说是不一样的。
　　比如我们去老板办公室找老板谈事情，老板眼睛都不离开电脑，然后你在那里说你的事情，你是什么感受？那是一种没有被得到尊重的感觉。我说出的事情，可能在老板眼里并不重要。这同样是孩子的感受。他今天被小朋友打了，这对他来说是一件过不去的事情，你在听他叙述的时候，如果去舒缓他这种紧张的情绪，对他来说就是快乐的。

正确的做法应该是什么？
　　把电视关了，扭过头来，面对着孩子，孩子就接着说——今天这个小朋友打我了，然后我又打他了，他又打我了，然后我就不理他了，我想好了，以后我要跟另外一个小朋友玩，不跟这个孩子玩了，因为那个孩子不打人。整个过程当中，孩子在叙述，家长其实并没有马上给他提建议，但孩子在叙述的过程中一直在寻找答案。

　　“用全神贯注的倾听代替心不在焉”有什么样的好处。如果家长能够真正倾听孩子的叙述，孩子就会愿意表达他们面临的困境，不要试图中间去打断他，问他为什么，怎么回事，就全神贯注地倾听，这样传递给孩子的信息就是，孩子讲的话是重要的，家长愿意花时间来听孩子叙述发生的事情。有的时候我们什么都不用说，只需要保持沉默，孩子需要我们跟他们产生共情，我们不需要给他出主意、想办法，让他怎么怎么样，他需要的是我们对他的情绪，对他这种感受的认可。所以第一点就是用全神贯注的倾听代替心不在焉。