黄金南瓜盏

适合8个月以上宝宝

米糊、蔬果泥和各种粥都是妈妈给宝宝们添加辅食的首选，其实这道黄金南瓜盏基本就是将南瓜泥变化个花样端上餐桌，不仅给宝宝补充必要的营养，在视觉上更加富有层次感，还可以从小提升宝宝的审美情趣哦！

食材

南瓜150克、黄金奇异果 1个。

做法

1. 南瓜洗净去皮切块。

2. 将南瓜上锅蒸熟。

3. 将蒸熟的南瓜用勺子背部碾成泥。

4. 把南瓜泥放入裱花袋，用擀面杖再次碾碎。

5. 将黄金奇异果切片垫底，用裱花嘴将南瓜泥挤在奇异果片上即可。