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这些常用退烧方法是错的,你还在给孩子用吗?

2016-2-2 15:05| 发布者: 琪琪| 查看: 234| 评论: 0|来自: 《父母必读》杂志

摘要: 捂汗、冷敷、擦酒精……如果你还在用这样的方式给宝宝退烧,那还是赶紧停止吧。


文/清宜  

专家支持/冀连梅(北京和睦家康复医院药房主任、执业药师)  

 

“宝宝发烧了,赶紧给他退烧吧!”即使宝宝发烧很常见,但每一次面对宝宝发烧,做父母的心里还是会有担心,还是希望宝宝的体温快快恢复正常。但有时候,你的出发点是好 的,但方法未必得当。

 

用被子捂汗容易脱水 

这是代代相传的退烧方法,不过,现在还是不要用了,因为宝宝发烧体温本来就高,给 他穿过多的衣服或盖厚被子,反而不利于皮肤散热、降温,越捂体温可能越高,如果宝宝出汗过多,还容易造成宝宝脱水,诱发高热惊厥。

 

用冰袋冷敷或用冷水擦身无法散热 

发烧时,人的皮肤毛孔是收缩的,体内的热量不容易散发出来。如果环境温度高的话, 皮肤的毛孔才会扩张,体内的热量才能通过皮肤散发出来。如果用冰袋冷敷或用冷水擦身,皮肤的血管就会收缩,皮肤就像铜墙铁壁,热量无法散发出去。皮肤经过冷敷,体表温度确实降低了,但如果这时测肛温或口温就会发现,因为体内的热量散不出去,宝宝的体内温度更高了,这种情况会让宝宝更不舒服。

 

酒精擦拭→刺激大酒精中毒 

酒精擦拭也是以前常用的退烧方法,用稀释的酒精擦拭皮肤,使皮肤毛细血管扩张,加速水分的蒸发,通过酒精的挥发作用带走体表的热量,使体温降低。但是用酒精擦拭可能造成宝宝的皮肤快速舒张及收缩,对宝宝的刺激比较大,而且,酒精如果稀释不够的话,还有可能通过宝宝稚嫩的皮肤吸收入体内,造成宝宝酒精中毒,因此现在医生不提倡家长自己用这种方法给宝宝降温。

 

光吃药,不喝水 退烧效果不好 

体温超过38.5℃要给宝宝吃退烧药,可有的家长却说退烧药的效果不好,烧退不下来。这和宝宝喝水多少有关。要知道,要想让热量从体内排出,需要有载体,就是水分,也就是说,通过出汗或排尿将热量带出来。退烧效果好不好,和水分补充得是否充足有极大的关系。发烧本来体内水分消耗就大,如果宝宝不喝水,即使吃了退烧药,退烧效果也不好。


高烧不吃退烧药消耗体力,增加宝宝痛苦 

有的妈妈不愿意给宝宝吃药,担心药有副作用,所以宝宝烧到38.5℃或者超过39℃ 也不给宝宝吃退烧药。这种做法也不对。宝宝的体温超过38.5℃,会消耗体力,让宝宝精神不振,非常难受,此时应该给他吃退烧药降温,减轻宝宝的痛苦,同时让宝宝保存体力应对疾病。对乙酰氨基酚和布洛芬都是很安全的退烧药,可以按照宝宝的体重在推荐剂量下给宝宝服用。

 

一发烧就输液胃肠功能紊乱,免疫系统受损 

许多家长认为输液退烧快,希望能以这种方法让宝宝迅速退烧。其实,现在儿童口服退烧药通常服用后30分钟就能起效,而且口服退烧药副作用小,比较安全。输液次数多了,不仅会导致宝宝食欲下降,胃肠功能紊乱,还会使宝宝的免疫系统受到损伤,对他长远的健康也会有影响。

 

退烧,应该这样做

每隔半个小时左右给宝宝量一次体温,体温在38.5℃以下时,可以采用物理降温的方法。可以采用洗温水澡、温水擦浴以及将室内的温度适当调低的物理降温方法,帮助宝宝将体内的热量排出。 

如果宝宝体温超过38.5℃,要在医生的指导下口服退烧药,以缓解体温太高给宝宝带来的痛苦。儿科医生推荐的婴幼儿退热剂主要有两种成分:对乙酰氨基酚和布洛芬。 

给宝宝吃退烧药时,当一日只需服用两三次退烧药就能退烧时,建议选择单一退烧药品,因为每增加一种药品,就会使吃错药的风险增加一倍。另外,一旦出现不良反应,很难鉴别是哪种药物导致的,因此用一种退烧药就能有效退烧时,不要交替使用两种。 

一定要给宝宝补充足够的水分,少量多次地喝温水,如果宝宝不愿意喝白开水,可以让他喝稀释的果汁。喝水有利于通过代谢帮助散热,可以补充丢失的水分,防止虚脱。 

保持室内空气流通,既不能门窗紧闭,也不能吹穿堂风,室内温度不可忽冷忽热。 

尽量让宝宝多休息,保证充足的睡眠。饮食宜清淡、爽口、不油腻。


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