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害怕看医生

2016-9-18 16:44| 发布者: 琪琪| 查看: 1425| 评论: 0|原作者: 刘诺玛|来自: 《父母必读》杂志

摘要: 每次去打预防针,只要一看到医生,宝宝就会又哭又闹,拼命打挺,有时还要全家人把他按住才能接种疫苗。宝宝这么小就知道怕医生了,妈妈应该怎么做呢? ...
文|刘诺玛  插图|李丽  编辑|严芳


害怕看医生
每次去打预防针,只要一看到医生,宝宝就会又哭又闹,拼命打挺,有时还要全家人把他按住才能接种疫苗。宝宝这么小就知道怕医生了,妈妈应该怎么做呢?
为什么宝宝害怕看医生
害怕陌生人 0~1岁的宝宝会开始认生,出现“陌生人焦虑”。陌生人或陌生环境都会引起宝宝的焦虑情绪。他们往往见到陌生人就会退缩、哭闹,好像失去安全感。尤其是在医院这样陌生的环境中,宝宝会害怕陌生的医生,害怕给他带来伤害。
不愉快的联想虽然 0~1岁的宝宝还没有长时记忆,但因为1岁以内需要接种的疫苗较多,宝宝生病也会先去看医生,然后再打针吃药。宝宝会觉得看过穿白大褂的医生以后,就要在他的手臂和小屁股上扎针,或者吃很苦的药。由于这种不愉快的联想,所以宝宝总是怕医生。还有一些父母会强制性地给宝宝打针、吃药,也会给宝宝造成心理伤害,加深宝宝对医生的恐惧感。
父母的焦虑不安情绪传染了宝宝  宝宝生病了,如果全家人都表现得很焦急,紧张慌乱,有时家人之间还会相互埋怨,这种不安的心情就会传染给宝宝,让宝宝惶恐不安。另外,宝宝去医院看医生,有时会全家兴师动众、前呼后拥,这样会给宝宝造成不必要的心理压力,他会觉得看医生是一件很严重的事情,产生对去医院和看医生恐惧的感觉。
聪明妈妈来帮忙
先熟悉一下医生和环境  妈妈带宝宝到医院看病或是打疫苗,先抱着宝宝熟悉一下环境。同时轻声地告诉宝宝医生和护士在做什么,不要觉得宝宝还小什么都不懂,妈妈轻柔的声音也会给宝宝安全感,让宝宝平静下来。待宝宝熟悉了环境和医生以后,再让医生给他看病或打针。这样宝宝应该就没有那么怕了。
及时转移宝宝的注意力  当宝宝哭闹不止时,妈妈需要做的就是快速转移宝宝的注意力,比如当医生或护士给宝宝打针时,妈妈在旁,可以用玩具逗引,或唱一些宝宝爱听的小童谣,来转移他的注意力。妈妈不妨在带宝宝看病时,带几个宝宝心爱的玩具。
父母从容平和的态度能够安慰宝宝  父母的态度也是影响宝宝情绪的重要环节。如果因为宝宝生病就表现得焦躁不安,小宝宝非常敏感,他也会觉得这个问题很严重,很恐惧,很抗拒。所以,作为父母首先必须要处理好自己的情绪,宝宝生病了要从容平和地去面对。
和宝宝共情,让宝宝不再害怕  看医生前,妈妈可以先试着和宝宝共情:“宝宝,你生病了,妈妈知道你很难受。”再用浅显的语言说明看医生的目的:“一会儿医生要给宝宝量体温、打针,宝宝就不难受了。”妈妈还可以提前告诉宝宝:“宝宝,打针就像小松针扎一下,有一点疼,但是可以忍受。”妈妈千万不要觉得宝宝理解不了,就什么都不和宝宝说,也不要说“打针一点都不疼”这样的话,因为打针就是会有些疼,大人的感觉是什么样的就要如实地告诉宝宝,不夸大、不缩小,给宝宝一个正确、合适的心理预期。 


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