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哺乳妈妈也可以美美的?

2017-8-29 10:22| 发布者: 琪琪| 查看: 459| 评论: 0|原作者: 寒玉|来自: 《父母必读》杂志

摘要: 对于现代女性来说,化妆、烫染发、美甲都是非常平常的事情,但是对于新妈妈,在哺乳期还能不能做这些事呢?


文/寒玉(国际母乳会哺乳辅导)编辑/柳佳

专家支持/周敏(北京大学第一医院妇产科妇儿保健中心)


对于现代女性来说,化妆、烫染发、美甲都是非常平常的事情,但是对于新妈妈,在哺乳期还能不能做这些事呢?

那些美丽的产品能够放心使用吗?

赞成派
●这些产品的作用范围有限

化妆品主要作用于皮肤表面,烫染发剂主要是针对头发和头皮,指甲油可能会粘到皮肤上,还会闻到一些挥发性的刺激气味。一般来说,这些成分吸收入体内的量比较微小,再经过血乳屏障进入乳汁的剂量更是微乎其微,对宝宝的影响不会有太大。

●抛开剂量谈危害是不恰当的

在现代社会,我们的生活环境跟过去的年代已经有很大不同。很多化学合成产品给我们生活带来便利的同时,也无可避免会带来一些危害。但这个危害要根据剂量划分程度,如果这些化妆品、染烫剂、指甲油对普通人是可以安全使用的,那只限制哺乳妈妈有些不合理。

●此方面的研究结论少

目前没有太多相关的研究证据表明,母乳妈妈使用化妆、染发烫发产品及指甲油,对其母乳喂养的婴儿有不利的影响。

●限制过多对推广母乳喂养不利

如果说我们的生活不完美,空气、水源、食物等都不够洁净,妈妈的乳汁也会受到各种不良因素的影响,进 而导致妈妈暂时停奶甚至提前断奶,而去选择相比乳汁负面风险更大的配方奶粉,那就本末倒置了,不利于推行和坚持母乳喂养。而且,从怀孕到哺乳,有的妈妈要经历3~4年,如果两个孩子就更久了,特别是年轻的妈妈们还要参加一些体面的活动,完全与美美的化妆品等隔绝,似乎也难以做到。



反对派
●有害物质难免碰到宝宝

化妆品中的有毒有害物质物质确实主要影响皮肤本身,只有很少可能进入乳汁。乳汁中的含量确实会比皮肤、血液中少,但不等于没有,更不能明确对宝宝无害。特别是妈妈和宝宝总是密切接触,宝宝难免会在日常玩耍、拥抱、抚摸、哺乳时触碰到妈妈的头发、皮肤和手指甲,也就有更多机会接触到有害物质。

●商品质量符合安全标准,主要针对健康成年人而不是宝宝

商品符合相关国家质量安全标准,说明即使含有少量有毒、有害物质,含量也在检测允许的安全范围内,成人可以适当使用。特别是染烫发剂还提示要避免直接接触,至于对哺乳期的宝宝安全性如何?通常没有实际针对宝宝的研究能够证实可以安全使用,为了宝宝的健康考虑,不建议孕期和哺乳期妈妈使用。

●小概率事件,遇到自己的宝宝就是百分之百

有害物质影响小,不等于没有。不良反应对于人群来说是小概率的事件,对于个体来说就是百分之百。小宝宝各系统器官的发育尚不十分完善,接触一些可能的有害物质后,对今后健康的影响也还确定,建议可能含有有害物质的化妆品还是尽量不接触为宜。

●研究少,不等于能够安全使用

有毒有害的物质中哪些能够进入血液,透过血乳屏障,还不能完全确定。从现有研究来看,染发剂中的某些化学物质是有一定危害的,染发时可能有少量有害的化学物质会通过头皮吸收,若进入乳汁就可能对宝宝造成伤害。有些染发剂、指甲油中含有挥发性的刺激物质,经皮肤、呼吸道吸入身体,还容易导致过敏。有研究表明,使用增白类护肤品的妈妈,血液中的镉元素高于不使用增白类化妆品的妈妈,镉是一种有害金属元素,会通过乳汁影响新生儿的生长发育。


即使目前还没有明确证据有害的物质,也不等于就可以安全使用,特别是小宝宝会接触到的物质。没有科学证据,相当于安全性未知,可能根本就没有针对婴幼儿的相关研究。


要美美的?你需要知道这些细节!


所以,即便有妈妈提出疑问,我们不是生活在真空里,生活中有很多可能有危害的东西,我们都能够一一避开吗?但是,这些产品中的某些成分已证实有危害,还有一些对宝宝的不良影响尚不明确,所以我们建议能不用尽量不用或少用。


相信妈妈们也不希望让宝宝去承担不必要或不确定的健康风险。如果因为工作或者其他需要,如偶尔出席活动时需暂时使用化妆品、指甲油等也不必太过担心,注意回家后要清洗干净再给宝宝喂奶和密切接触。这样的观点和行动虽然保守些,但对宝宝的健康更为安全与负责。


另外,使用该类产品,还要注意以下细节:


●使用正规的、符合国家安全卫生标准的、优质品牌的产品,

清洁护肤类的化妆品可以正常使用,浓重的彩妆尽量不用或少用,不要使用含有害重金属(如铅、汞、镉)的化妆品,染发剂尽量选用纯植物成分的产品。


●尽量避免或减少染发剂和头皮接触,比如挑染。

尽量采取比较快的方式,减少与染发剂的接触时间,比如快染。


●保持通风。

使用化妆品,烫染产品后会有一些残留的刺激气味。指甲油里的某些挥发性成分刺激性很强,对人体有害,长期吸入对健康不利。


●小心皮肤过敏。

有的妈妈会对某些化学物质过敏,为安全起见,比如使用新化妆品时,可以先在小范围皮肤上试用,如果没有发现异常,再正常适量使用。


●化妆品涂抹的皮肤,烫染的头发,涂过的指甲,不要接触到宝宝的嘴巴。

宝宝最初是用嘴来探索世界的,什么东西都喜欢放在嘴里先尝试一下,所以妈妈最好在接触宝宝之前做个清洁,或者避开宝宝的亲密接触。


其实,新妈妈要想美美的,不是只有浓妆艳抹才能够做到。生活本身就是色彩缤纷的,妈妈们虽然辛苦,但保持良好的心态,耐心陪伴宝宝成长就会收获无限的惊喜。要注意保养好皮肤,素颜或偶尔化个淡妆也能让自己焕然一新。保持睡眠足,情绪佳,穿衣得体,适量运动,在和谐幸福的家庭氛围中,哺乳妈妈一样能够健康、美丽、自信。



鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

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