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拿什么来拯救你的孕傻

2017-12-5 16:36| 发布者: 琪琪| 查看: 641| 评论: 0|原作者: 玉玲|来自: 《父母必读》杂志

摘要: 调查发现,有近8成的新妈妈抱怨说,自己的脑子自打怀孕以后就不那么灵光了,而且越是学历高的妈妈,这样的感受越明显。
文/玉玲  指导专家/魏瑗(北京大学第三医院妇产科主任医师) 编辑/严芳

生下小宝宝是无比幸福的,可是也给新妈妈带来一个小尴尬,记忆力有所减退。跟闺密约好去逛街的,竟然忘得干干净净,甚至刚想好要说的话、要做的事情,转身就忘记了,经常丢三落四,整天晕晕乎乎……这就是俗称的“孕傻”现象,国内外都通用呢!调查发现,有近8成的新妈妈抱怨说,自己的脑子自打怀孕以后就不那么灵光了,而且越是学历高的妈妈,这样的感受越明显。



看我们都怎么犯傻的吧

新妈妈们犯起傻来,绝对是花样百出,出人意料。下面是一些新妈妈出糗小汇集,只许看不许乐哦。


小本子不见了

生完孩子后,记忆力肯定被猫偷吃了,什么都记不住。这也难不倒咱,谁让咱曾经是学霸呢!于是我准备个小本子,把当天要办的事一件件记录下来,特清晰,早晚各看一遍,各种密码也都记到这本子上,终于安心了。只是,有次接完电话后,我就找不到我那小本子了。


 

牙膏怎么没有泡泡呢?

今天跟一个闺密逛街,很是放松了一回,不仅吃了不少奇奇怪怪的东西,还看了一回5D电影,闺密还非得送我一袋日本的护肤品,里面有支漂亮的洗面奶。晚上刷牙,咦,刷半天了怎么没泡泡呢?再一看,原来我把那洗面奶当成牙膏了。


 

穿卡哇伊去上班

休完产假第一天上班,我虽然不那么臭美,衣服包包还是对着镜子反复看了几遍,又特地带了几包糖果,开开心心地回到自己熟悉的办公室。一切都那么亲切,同事们似乎更热情了,甚至老板也过来问候了几句。临下班,老板让秘书提醒我说,明天别穿拖鞋来上班了,虽然拖鞋那么卡哇伊,很漂亮。

 

忘关火就出门了

我这人从小就犯懒,生孩子后,就更懒了,家里大事小情都依赖我妈。我妈总是提醒说,女人要多活动,老是半躺着看电视,还爱吃零食,身体发胖不好控制,脑子也会生锈的。于是,我决定帮我妈做点事,做什么呢?对了,我去买菜吧。刚下楼,手机响了,我妈问我:让你看着砂锅呢,开了没有?我这才想起来,灶上火没关,又想起来,我妈去买菜了。



刷错卡

有一次 在单位食堂刷卡吃饭,在刷卡机上刷了三遍也没有提示音,我就问工作人员:“我的刷上了没有?”工作人员看了看说:“你拿错卡了!”我一看才发现我拿的是公交卡!



错怪银行

我去民生银行取钱,把卡放进去提示要手续费,当时我就郁闷了,什么银行啊,取个钱还收费,结果把卡退出来发现是张交通银行的卡!



到底忘了啥?

昨晚去洗澡,拎着篮子去了,发现忘带衣服了,回头拿衣服篮子又忘拿了。进去冲淋浴才发现篮子没拿进去。今天早上浴池老板娘给我发视频让我去拿衣服,这才发现昨晚衣服忘拿回来了。



打开水空手而归

在办公室拿着水杯到茶水间打水,结果转了一圈神使鬼差地又回到座位上,然后淡定的把杯盖打开准备喝水,却发现水杯空空如也……



该丢的没丢

在家做家务择菜的时候,经常把豆角掐头去尾本该丢的部分留在盘子里,把豆身丢掉;剥毛豆把壳放盘子里,把豆子丢掉。



骑驴找驴

我正在用手机跟人通话,别人讲我听。却突然发神经,到处找手机,办公桌抽屉口袋翻个遍没有,然后问同事看见我手机没?对方依然在讲……而同事们却笑得前仰后合……

洗澡出来把浴巾包着头发……出来就漫天找浴巾,明明刚才还看到的啊。



我要跟你说什么来着?

经常叫一个人,要跟人说事儿,结果把人叫应了,自己却忘了要说啥,使劲儿也想不起来。过一会儿又想起来了,再跟人讲。


 


揭开孕傻背后的秘密

最新的研究成果表明,所谓的“孕傻”,与怀孕前后女性体内激素变化、睡眠质量下降及注意力从事业转移到宝宝身上,自我调整不到位,易产生认知误差等多种因素有关,并不能轻易就归咎于脑力和智力下降。

小事情被放大。


研究显示,孕妇、新妈妈和非孕期女性,在有关记忆力和注意力的测试上,结果非常接近,但孕妇及新妈妈们却感觉到,她们全都变傻了。心理学家认为,社会影响、他人暗示,以及流言传播强化,都使得新妈妈们给自己贴上了孕傻的标签,于是,生活中别人身上也会发生的一些小事情,在自己身上被明显放大了,最后当然也就自证,孕傻标签名副其实。

又是激素捣的鬼。


准妈妈怀孕后身体出现的诸多变化,都是激素捣的鬼,其中就包括孕傻这件事儿。生孩子前,女性体内的雌激素、孕激素和催产素在急剧升高,宝宝出生后,这些激素水平又急骤下降,这种过山车似的急剧变化可导致新妈妈情绪低落,严重时甚至可能出现抑郁现象。所以,新妈妈普遍对周围的事物反应有点变慢、记忆力减弱,其实还不算严重呢

睡眠严重不足。


宝宝出生后,新妈妈以前的作息规律就完全被打破了,生活从此变得异常紊乱,日夜不分,三更半夜熟睡中,被宝宝折腾起来要喂奶、换尿布等,绝对是家常便饭。长期严重睡眠不足,新妈妈普遍感到精力和体力不如孕前,事情记不住,反应慢一拍,其实很正常。

一切以宝宝为中心。


宝宝出生后,这小生命需要妈妈无微不至的照料,否则无法生存,新妈妈于是将重心完全转到宝宝身上。由于对孩子的注意力过分集中,自然也就会忽略掉周围的一些事情。



鲜花

握手

雷人

路过

鸡蛋

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