第一次带宝宝出远门

出行前，根据宝宝的月龄、路程的远近、出行方式、目的地的气候情况和居住环境等列出宝宝的物品清单，既要把可能用到的都带上，又要避免行李过多、过沉，有些物品可以考虑到当地后再购买，有些物品还可以先利用快递等方式发到目的地。

纯母乳喂养的宝宝：6个月内的宝宝如果只喝母乳最省心，只要妈妈照顾好自己，母乳就是宝宝的全部“口粮”和“饮料”。和平时出门差不多，妈妈要随身准备好大披肩、哺乳巾，穿方便哺乳的衣服，如果在候车室或机场有专门的母乳喂养室很方便，万一没有也不至于饿着宝宝。

喝配方奶的宝宝：要估计好路程中喂几次奶，可以用分格奶粉盒提前备好每次的奶粉量，多备出几份；准备几个干净奶瓶；带一个大保温壶备足温水，以便在宝宝需要时尽快冲调好配方奶。到目的地后，一般用自来水充分烧开后再冷却到适合的温度，即可冲调奶粉。对于少数胃肠比较敏感的宝宝，则可能还需要带上平时冲调奶粉用的瓶装饮用水。

宝宝的辅食：1岁内的宝宝出行，还不宜直接吃大人的食物，辅食要单独准备，可以带上方便冲调的米粉，便于保存的“手指食物”，一些罐装的蔬菜泥、水果泥、肉泥。如果途中的餐厅可提供适合宝宝吃的白粥、面条、小馒头、碎菜、肉末、蒸蛋羹等，在确保食品安全的情况下，也可以让宝宝吃，但要注意随身携带宝宝在家习惯用的餐具和水杯，既清洁卫生，又能起到在陌生环境中安抚宝宝情绪的作用。

夏天，可能室内外的温差较大，宝宝的体温调节能力还较弱，需要家长根据温差变化及时给宝宝穿脱衣服。建议给宝宝穿纯棉透气的内衣，方便换纸尿裤的裤子，带一件外套，以及给孩子戴好小帽子，注意防晒。

一般宝宝的内衣要多准备出2~3身，袜子多准备2~3双，以防出现衣物被弄湿或弄脏的意外。1岁内的宝宝正在出牙，爱流口水，要随身带上围嘴或围兜、棉软纸巾或小毛巾、手口湿巾等。给宝宝带够全天使用的纸尿裤，准备护臀湿巾、护臀霜，再热也不要给宝宝穿开裆裤。

带宝宝出远门，父母常会担心宝宝在公共场合哭闹，所以需要带上宝宝平时喜欢的玩具、绘本，有的妈妈还会准备些新鲜的小玩具，在实在安抚不了宝宝时给他一个小惊喜，吸引宝宝的注意力。

对于1岁内的宝宝，不建议看手机或平板电脑。父母也不要只顾自己看手机，要多陪孩子玩些相对安静的亲子小游戏。

根据行程安排与宝宝平时的生活习惯，建议父母带上背带腰凳和婴儿推车。宝宝还不能站和走时，使用背带腰凳可以暂时解放父母的双手，省力又安全。当宝宝活动范围增大或出行时间较长时，轻便婴儿推车就是出行好帮手，最好选择那种可以单手操作一键折叠式的推车，可以轻松地放进后备箱，也可以带上火车或飞机（请提前咨询航空公司符合相关规定和登机要求）。

第一次带宝宝出远门，新手爸妈既要做好充足的物质准备，又要做好心理准备—出行过程中可能会出现各种小状况，遇事要冷静应对，相互商量配合，让第一次家庭亲子远行充满故事和乐趣。 

带宝宝出远门，父母最担心的就是出行会打乱宝宝的生活作息，容易生病甚至出现各种意外。这里提醒父母可以从以下几方面做好准备：

● 带好宝宝常用的药品，包括应对感冒、发热、腹泻、便秘、蚊虫叮咬、轻微外伤、晒伤、过敏等常见疾病的非处方药。

● 平时了解一些宝宝常见病的防治知识，重点是学会对主要症状的观察，了解一些应对方法，清楚遇到哪些情况需要及时带宝宝去医院。

● 意外重在预防。宝宝出现的意外包括跌落伤、磕碰伤、烫伤、溺水、触电、不安全饮食、接触有毒有害物质、道路交通伤害等，确保时刻有人看护宝宝，就能最大限度地避免意外的发生。