爬爬客厅里的沙发山

　　如果您是位善于学习育儿知识的妈妈，就会了解爬对于宝宝的重要性，那么，让我们一起来帮宝宝锻炼吧，不用去远处，家里的沙发就可以帮助宝宝完成攀爬锻炼。

　　游戏方法：

　　妈妈吸引宝宝爬上、爬下沙发。“来，宝宝和妈妈，一起爬沙发山吧。”妈妈从旁协助宝宝从地板爬到沙发上，当宝宝爬上去后，妈妈要抱着宝宝亲一下，再鼓励他自己爬下来。再来一次时，妈妈可以说自己是小狐狸，来追宝宝了，加入一些情境，会让宝宝玩得更有意思。

　　效果：攀爬不仅充分调动宝宝的大肌肉动作，还是手眼协调的很好锻炼。

　　适合年龄：1 岁以上