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核桃牛奶

2011-11-17 10:25| 发布者: 阳光灿烂| 查看: 1448| 评论: 0|来自: 父母必读育儿网

摘要: 孕妇食谱核桃牛奶，补充DHA，让胎宝宝更聪明。

　　材料：核桃仁50 克、牛奶200 毫升、蜂蜜1 小勺。

　　做法：
　　1. 将核桃仁磨成粉末状，放入牛奶中搅匀。
　　2. 加入蜂蜜，调好后，加热煮沸即可。

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