哈密瓜点心

　　材料：哈密瓜 50 克，优酪乳 200 毫升，芒果 50 克，玉米片、葡萄干、蜂蜜各适量。

　　做法：
　　1. 哈密瓜洗净、去皮、切块。芒果洗净、削皮、去核、切丁。
　　2. 所有食材放入碗中，再将优酪乳倒入即可。

　　营养点评：番哈密瓜自《神农本草经》就将其列为上品，能清凉消暑，除烦热，生津止渴。
　　而且哈密瓜配以优酪乳的口感应该相当不错！