今日播报：孕妈妈吃什么能让宝宝皮肤白？

辰辰

常听到一些传闻，说孕妈吃某些东西能让宝宝皮肤白，下面列举几个：

　　1.孕妇吃苹果、樱桃，生出来的宝宝皮肤白

　　流传指数：★★★★

　　“听同事说，孕期吃苹果、樱桃，生出来的宝宝皮肤白。所以，自从知道怀孕的时候起，我就开始每天吃。现在已经坚持3个多月了。不过，说实话，天天吃，有点腻了。但是想想将来孩子长得白白的，还是坚持吧。”

　　2.爱吃西红柿的准妈妈，生出来的宝宝漂亮白净

　　流传指数：★★★

　　“同事怀孕时多吃西红柿，生出来的宝宝皮肤很白。我孕期里水果吃得不少，但还真没怎么吃过西红柿。为了宝宝的健康漂亮，说做就做，接下来，每天我都要吃一个西红柿。”

　　3.孕妇多喝鲜牛奶，生出来的宝宝皮肤白

　　流传指数：★★★★

　　“网上说，孕妇喝牛奶，宝宝皮肤能变白。在孕期里，我也保持着每天一包牛奶的习惯。希望宝宝的皮肤能比我白。”

　　4.孕妇吃燕窝，宝宝皮肤白

　　流传指数：★★★★

　　“婆婆说孕妇吃燕窝，能让宝宝皮肤变白，所以，就给我买了很多燕窝，让我每天都吃。不过，说实话，天天吃还真有点吃不惯。”

……

你是不是也听过类似的说法？靠谱吗？其实这些东西吃了对妈妈和宝宝都有好处，不过跟宝宝皮肤白可没有什么关系。要想了解这些食物的好处，可以点击这里