小儿咳嗽呼噜呼噜咳不出来怎么办？

残留的落叶

　每当夏季的这个的时候，每个地方空调都开放不已，导致出现屋里是冬天，屋外是夏季的两极天气，此时咳嗽的小宝贝们都会明显增加，看着宝贝因为咳嗽憋的小脸通红，家长们又是拍背又是灌水，可嗓子里痰仍旧是呼噜呼噜的就是咳不出来，怎么办，怎么办？其实小儿咳嗽重在调养。



　　孩子咳嗽不可不注意调养

　　保持空气新鲜污浊的空气对呼吸道粘膜会造成不良刺激，可使呼吸道粘膜充血、水肿、分泌异常或加重咳嗽，严重的可引起喘息症状。因此，要保持室内空气新鲜，厨房油烟要排出，家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾。应定时开窗换气。

　　及时增减衣被许多家长认为，孩子肯定比大人怕冷，他们往往不分季节，不分室内室外，将孩子捂得过厚，包得过严，不让孩子受一点寒气，其结果是造成机体调节能力差，抵抗力低下。

　　调节室温孩子咳嗽往往伴有发热，而室温过高不利于身体散热。稍冷而新鲜的空气可使呼吸道粘膜收缩，减轻充血、肿胀，保持气道通畅。但温度过低，又会使消化吸收的营养物质过多地用于氧化以产生能量保持体温，削弱了抗病能力，影响生长发育。适宜的温度是25—28℃，称为中性温度。一般条件下很难保持这种温度，但可以做到室温不至于过高、过低。适当开关门窗，避免室内人员拥挤，使用电扇、取暖器或空调，均是简便易行的措施。

　　居室保持适当湿度环境过于干燥，空气湿气下降，粘膜发干、变脆，小血管可能破裂出血，纤毛运动受限，痰液不易咯出。呼吸器官有炎症时，影响更为明显。保持室内一定湿度并不困难。气候干燥时，可常用湿拖把拖地，或在地上洒些水。



　　注意饮食调节俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。

　　保证充足睡眠睡眠时，全身肌肉松弛，对外界刺激反应降低，心跳、呼吸、排泄等活动减少，有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。应设法让孩子多卧床休息，保证孩子充足的睡眠，以利于机体康复。



　　小儿痰多排痰困难易坦静时候心急妈妈

　　另外，可以家备易坦静，防止小儿咳嗽痰多变的更严重。易坦静较其他止咳药物来说，止咳祛痰效果强、作用快；并且，易坦静更有效缓解小儿呼吸道症状的作用；在临床数据中显示易坦静总有效率为92.7%，而氨溴索为75.4%，总有效率提高23%，而且易坦静止咳达到45-50%有效率需1天，而氨溴索需5天，此时就非常适合咱们着急的妈妈了，当宝宝服用后一般在10-20分钟左右就会起效，可见易坦静明显缩短呼吸道症状持续时间。

　　而且，消化道受到刺激，可使咳嗽加重。因此，不要给孩子吃凉或辣的食品，过甜瓜果最好不吃，一般认为梨和西瓜比较适合。也不要一见到孩子咳嗽，就给他吃冰糖或贝母冰糖炖梨。过甜食物可助热，使炎症加重，结果事与愿违。食疗应在医生的指导下进行。日常饮食和起居做到细心照料，宝宝才能尽快摆脱咳嗽的困扰。