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标题: 宝宝消化不良吃点什么好 [打印本页]

作者: 爱无恒    时间: 2017-4-6 09:46:16     标题: 宝宝消化不良吃点什么好

由于婴幼儿消化系统发育不成熟,肠胃功能不健全,不适应食物或者食物的变化,所以在喂养不当、冷热失调或感染的时候,特别是从断奶到进食的过渡阶段,容易引起胃肠道消化吸收功能的紊乱,而发生消化不良,影响婴幼儿的生长发育。主要表现为厌食、腹泻、腹胀、早饱、恶心、呕吐、腹痛等。

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引起孩子消化不良主要有3个原因:

1、给的食物不太易消化。由于婴幼儿的消化能力差,父母要针对孩子的年龄特点,给孩子吃他能消化吸收并愿意接受的食品。一方面,父母要根据孩子不同的年龄特点,饮食逐渐由流质向半流质(如米汤、糊状食品、稀饭等)以及固体食物(如软饭、面包等)转变。

2、给太多新的食物。比如有的孩子第一次吃虾,觉得味道很好,就一下子吃许多,结果造成消化不良。因此父母在让婴幼儿尝试吃一种新的食物时,要让他慢慢适应。一次的量不能给太多,要逐渐增加,让孩子有个适应过程。

3、食物搭配不合理。婴儿4个月过后,父母就需要给孩子增加奶类以外的辅食,要注意给孩子营养平衡的饮食。孩子的生长需要各种各样不同的营养,其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质和微量元素、纤维素等营养素。粮食是最基础,而肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等等也是身体所必需的。因此,父母需要合理搭配给孩子的食物,做到多样化,避免食物过于单调。

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宝宝消化不良不用怕,对症下药最重要。日常纠正要做好,宝宝有个好胃好身体。

1.专心吃饭,培养孩子对吃饭的兴趣。

许多孩子喜欢边吃饭边看电视或者边玩玩具,其实这对孩子的饮食是不利的。吃饭需要专心,父母必须让孩子养成专心吃饭的习惯。如果孩子不喜欢吃饭,父母就要培养孩子对于吃饭的兴趣。在吃饭时可让幼儿自己参与,捧饭碗、拿小勺,挑选自己爱吃的食物,这样孩子既学会了吃饭,又培养了对吃饭的兴趣。

2.纠正饮食行为是根本

吃饭是一种饮食行为,家长需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导,让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为。

3.定时定量,少吃零食。

养成孩子定时定量吃东西的习惯十分重要。如果给孩子太多的零食,一会吃糖,一会吃饼干,胃里不空,到正常吃饭的时间,孩子就会没有饥饿的感觉。

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现在市面上针对孩子消化不良的药物有很多,各位家长应该谨慎选择。儿科专家常推荐的是微生态制剂--妈咪爱。妈咪爱可以很好的调节肠道功能,对婴幼儿消化不良有很好的治疗作用。妈咪爱含有的益生菌能够恢复肠道正常菌群,促进肠道对营养物质的消化、吸收、增强肠道功能,并能抑制肠内致病菌,减少毒素的产生和吸收,重建肠道的天然生物屏障,有效保护肠道健康。妈咪爱还有多种微量元素和维生素,更能促进宝宝生长发育。

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在此同时,家长需要在孩子饮食的过程中进行正确的示范和引导,让孩子从小养成正确的饮食习惯和行为。




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