2月24日专家在线访谈：春天，宝宝该怎么吃？

辰辰

      春天是万物生长的季节，也是宝宝快速生长的季节。给宝宝吃什么、怎么吃，才能让宝宝在春光里健康成长？我们请来儿童营养专家沈文老师，请她和妈妈聊聊有关春季宝宝饮食的话题。

      春天，宝宝的饮食应该注意什么？如何选、如何做？不仅从营养的角度，而且从烹饪的角度，沈老师都有丰富的经验。
妈妈们在这些方面有什么问题，尽管在这里提出来，到时请沈老师给我们支招。（辰辰私下跟沈老师聊过，说起给孩子做饭既简单方便、又营养美味，沈老师真有高招！）

时间：2011年2月24日下午2点——4点

专家简介： 沈文：中国药膳研究会营养专家。 沈文老师出身于中医世家，北京中医药大学毕业后，又取得中国农业大学食品与营养研究生硕士学位，现任中国药膳研究会理事，中国药膳研究会专业制作委员会副秘书长，专业从事优生优育临床及营养咨询等工作。

晓晓

版主想得真是周到,进入春天是会有这样那样的问题,关注中^

于知非

期待好招啊，我总是为给孩子做合理的饭菜大费脑筋啊!

stone_92

期待中。。。  我正想了解这方面的知识

shixiaoniu

最不会做饭了！好好学习一下。

辰辰

大家可以问一些具体的问题，到时专家也好有针对性的回答。

dellasimon

可不是嘛，这个主题好，现在的孩子是一个比一个宝贝，家长都很上心的，营养方面大家最为关注 了，因为营养就是健康嘛！

WMACC

宝宝有点消化不良，现在六个月了，应该加辅食了，果汁菜汁加过了，不知应给她加点什么可以健脾，有助于消化？

stone_92

我家宝宝一岁半 不爱喝奶了  爱吃大人的饭菜
春天来了 怎么做些美味能帮助长个子啊？

辰辰

主持人：
    各位网友大家好，今天非常高兴能请来沈文老师和大家聊一聊关于春季宝宝该怎么吃的话题，说到吃很多妈妈非常关注。请沈文老师一起聊聊这个话题。
    春天大家都知道是万物生长的季节，也是我们宝宝快速生长的阶段，在中医有个说法叫春生夏长秋收冬藏，我们知道沈文老师也是中医出生，从中医讲春生是一个什么意思？
沈文：
    各位网友大家好，非常高兴能跟大家聊聊孩子有关吃的问题，春天我们俗话说一年之计在于春，春天的饮食关系到孩子生长发育的问题，而且是孩子一个迅速生长发育的时期，通过数值的比较来说，孩子在春天身高、体重等数值都比其他季节发育的数值要高和快。所以我们强调春天的饮食就更为有意义。从传统的中医理论来说，春天是一个万物生长发育的季节，比如说小草从草地里面萌生出来，树枝开始抽芽发绿生长，同样人也是这样子的，儿童在这一时期阳气得到蓬勃地发展，气血得到充盈，所以才会有一个迅速发展的时期。这就是春生的意思。