宝宝咳嗽要注意饮食调理

残留的落叶

　　　宝宝咳嗽父母总是最担心，给孩子吃止咳药又担心药物有副作用，不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼。这时如果家长在孩子咳嗽未愈期间注意饮食禁忌，也可以收到事半功倍的效果。所以，当孩子咳嗽时，应注意饮食安全。



宝宝咳嗽要注意饮食
1、忌冷冻、辛辣食品
　　冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。专家认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，因过度清凉使得肺气宣发受阻，症状加重，日久不愈。有的孩子还要忌食西瓜。同时，痰的多少还与脾有关，过多进食冰凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。小儿大多是热性体质，辛辣食品不仅刺激咽喉部，还会助湿酿痰。
2.忌吃肥甘厚味食物
　　咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃，孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
3、忌太咸食物
　　吃得太咸 吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
4、忌炒货、膨化及难消化的食品
　　如瓜子、花生、巧克力、爆米花及油炸食物都容易使咳嗽加重，而且这些食物加重胃肠负担，助湿、助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
5、忌吃橘子
　　　许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。



6、忌鱼腥虾蟹
　　咳嗽的孩子在吃了鱼腥类的食物后，咽痒咳嗽会加重，这可能与孩子对鱼虾食品的蛋白过敏有关，特别是过敏因素所致的咳嗽，更应慎吃鱼腥虾蟹等相关食物。
7、忌吃补品
　　有些父母给体质虚弱的孩子服用一些补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。帮助婴幼儿宝宝缓解生病咳嗽咳的辅助治疗方法。
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　　总之，宝宝健康，父母安心，祝您的宝宝健康快乐的成长。

大肉肉

我宝宝就是有咳嗽的现象啊，我给宝宝使用的就是易坦静的哈~