宝宝肠道便秘，预防很重要

爱无恒

便秘问题会让宝宝难受，这个时候家长们的心里头又何尝不难受呢。到底宝宝为什么出现便秘问题呢？怎么样才能预防宝宝便秘？从宝宝便秘的原因着手，爸爸妈妈可以选择什么方法对宝宝便秘进行对应的治疗呢？接下来，让我来共同解答这些问题。

　　宝宝便秘的原因

　　宝宝便秘是一种较常见的症状，根据引起便秘的不同原因可分两大类，一类属功能性便秘，这类便秘较多见，经过饮食、生活作息等的调理可以痊愈。另一类则是先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治才可彻底治愈。绝大多数的宝宝便秘都属功能性。

　　如何知道宝宝便秘

宝宝是否便秘，不能只依据排便频率为标准，而是要对宝宝大便的质和量进行总体观察，并且要看对宝宝的健康状况有无影响。每个宝宝各自身体状况不同，因而每日正常排便次数也有差别。例如，完全食母乳的宝宝每日排便次数可能较多，用牛奶及其他代乳品喂养的宝宝则可能每日排便1次或2——3日1次，只要性状及量均正常，宝宝又无其他不适，就是正常的。

　　预防宝宝便秘的的5种方法

　　方法一， 对宝宝食物选择进行改变， 可以用白萝卜熬梨水，梨子不要去核，用来治疗宝宝的便秘。另外注意要让宝宝多喝水，一岁左右宝宝可选用蜂蜜水或者果汁。或者给宝宝喂食的牛奶中增加糖量，一百毫升奶加5——8克白糖，也可喂些酸奶。

　　方法二， 保证宝宝活动量，运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此，要保证宝宝每日有一定的活动量。对于还不能独立行走、爬行的小宝宝，爸爸妈妈要多抱抱，给宝宝做做简单的健身操，活动小手小脚，或适当揉揉他的小肚子，而不要长时间把宝宝独自放在摇篮里。

　　方法三， 合理搭配饮食。如果宝宝无腹胀而只是大便干燥，可在乳汁中多加点糖类，亦可喂宝宝一些水果汁。不要让宝宝吃太多高蛋白、高脂肪饮食。蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质，在宝宝食谱中也应占适当比例。

　　方法四，养成定时排便的习惯也是防止宝宝便秘的重要手段。一般3个月以上的宝宝便可开始训练。清晨喂奶后由成人两手扶持，或坐盆或坐多功能便座，连续按时进行，一个月后便可养成定时排便的习惯。

方法五， 药物治疗，适合宝宝服用的治疗便秘的口服药有妈咪爱益生菌具体用药及用量应遵医嘱。

　　说到妈咪爱益生菌，不由的想多说几句，“真正的益生菌”需要经过严格的菌株鉴定、保藏、安全性评估以及大量的临床功效验证。以深受广大医生和儿童家长信赖的“妈咪爱”益生菌为例，作为北京韩美药品拳头产品的妈咪爱是目前微生态制剂中的佼佼者，并被广泛用于消化不良、腹泻等辅助治疗当中。

　　妈咪爱益生菌，宝宝便秘难受都找它

妈咪爱的主要成份有两种独特的菌株--屎肠球菌和枯草杆菌以及对孩子健康有益的维生素及微量元素。这两种菌，我们称作好菌，是可以促进肠道有益菌的繁殖，建立肠道正常菌群平衡，对肠道健康有积极作用的日常保健元素。妈咪爱所选用的两种菌种，耐酸性更强，胆盐耐受性也优于双歧杆菌，以及更好的耐高温能力，能够在常温下保持长久活性，都可以确保服用妈咪爱益生菌后可直达肠道，所以它是治疗宝宝便秘最佳的选择。

　　另外，宝宝的饮食一定要均衡，不能偏食，五谷杂粮及各种蔬菜水果都应均衡摄入。还不太会咀嚼的小宝宝则可以吃果泥、菜泥或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素，促进胃肠蠕动，通畅排便。