预防宝宝肠道消化不良的方法

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带孩子是一个需要耐心的过程，但是很多时候也不仅仅是需要耐心而已，很多新手父母在面对孩子的时候都会非常无奈，因为这个小东西动不动就大哭来宣泄自己的不满意，但是更多时候你也不知道她在哭什么，只有抱在怀里才愿意安分下来。但是其实每一个宝宝的每一次哭泣都是有原因的，没有一个宝宝哭泣是没有原因的，更多宝宝在哭泣的时候是因为肠道不会舒服呢。

　　宝宝面色不好、呕吐、腹胀、肠鸣，严重时甚至会腹泻、脱水，这就是常见的消化不良，也称做婴幼儿腹泻病。这种疾病发病率很高，所以妈妈不得不重视，以便及时采取措施。那么，是什么原因导致了这种病症的发生呢？

　　常见原因主要有两方面：

　　1、婴幼儿的消化系统发育尚不完全

　　这个阶段的宝宝身体免疫系统较弱，轻微的干扰和变化就能引起身体的不适，而婴幼儿的消化道发育不完善，体内酶的活性低，对处于生长、发育阶段的宝宝来说，消化负担就显略重。此外，婴幼儿在体液分布方面和成人也有着差异，细胞外液含量更高，身体自我调节能力差，精神内分泌系统调节功能也差，都易导致消化不良。

　　2、婴幼儿的饮食不规律或选择不适当

饮食不当往往是导致消化不良、腹泻的导火线。不定时喂奶，宝宝吃得过撑或过少，断奶期食物营养量过高，一些奶粉不易被宝宝肠胃消化，或是宝宝过早食用含大量淀粉和脂肪的食物，都会破坏本就不完善的消化系统。

　　此外，一些特殊原因也会诱发婴幼儿肠胃不适：天气突然变化，腹部受凉使肠蠕动增加；过度哭闹、情绪紧张或情绪低落；滥用抗生素，使胃肠道内菌群失调等均可能减弱胃肠道消化吸收能力，出现消化不良。

　　妈咪爱益生菌，让宝宝肠道“活力百倍”

　　其实若宝宝肠道出现不舒服，不妨试试目前最受欢迎的妈咪爱益生菌，妈咪爱益生菌其中含有的屎肠球菌是人体肠道内本身就有的菌种，它还可以在肠道内快速生长、夺氧和分解过氧化氢，制造厌氧环境，促进以双歧杆菌为主的有益的厌氧菌的生长，使肠道菌群恢复正常，还有枯草杆菌能产生副消化酶，恢复小肠消化吸收功能，恢复正常肠蠕动，从而促进便秘的治愈。

另外，妈咪爱益生菌还能给孩子补充必须的维生素、微量元素。有孩子喜欢的水果口味，容易被孩子所接受。可以和牛奶，辅食一起服用，简单方便，常温就可以储存，每月定期服用妈咪爱，效果会更加的好。

　　预防宝宝肠道不舒服的方法：

　　1、控制食量，教宝宝规律生活习惯

　　培养出良好的饮食习惯是保证婴幼儿肠胃健康的基本因素。在日常生活中，给宝宝喂食要定时定量，不可因某种食物可口就允许宝宝吃很多；给孩子少吃零食，过多的甜食会让孩子在吃正餐时没有饥饿感，尤其是在饭前1 小时，因尽量阻止避免；此外，也要培养宝宝养成每日定点排便的好习惯，定期排便才能保证肠胃的正常健康运作。

　　2、选择适合宝宝的食物

婴幼儿的日常饮食以奶类为主，一款合适易吸收的配方奶粉，能保证宝宝的肠胃远离消化不良，让营养吸收更均衡。奶粉可吸收消化的程度取决于奶粉中的蛋白聚合物含量，含量越少，更利于吸收。

　　总之，宝宝的自身身体条件没法改变，但导致消化不良的诱因却是可控的。妈妈在平时生活中就要注意给宝宝喂食的规律、食量的控制和食物的的选择，才可有效避免肠胃疾病被诱发。