日志

分享 梨猫漫画——陪睡妈妈最伟大

飞客流依 2016-4-22 11:42

梨猫同学一岁半，从出生第一天开始，就没分床睡过。虽然身边很多亲戚朋友都给了反对意见，但是我觉得这是增加小朋友安全感，以及促进母子感情的重要途径之一，所以坚持到现在。 近期也没有考虑分床睡，等孩子再大一些，独立人格体现以后，适当引导下再分床。 一开始，半夜常常醒过来，查看自己的被子是否盖住他，确定他的 ...

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分享 【孕中期：4-7月】 补钙、铁+控制体重 ...

zhixian1990 2015-11-19 11:00

宝宝快速增长，孕妇大吃大喝， 体重是容易超标。 容易发生便秘，因为增大的子宫它会压迫你的直肠， 容易发生钙缺乏，腿抽筋，然后关节疼痛、麻木，这些都是缺钙的表现。适量增加鱼、禽、蛋、瘦肉、、海产品和奶类的摄入。 保证每天800到1000毫升的奶， 同时要补充 600毫升 维生素D，增加钙吸收。 补完钙以后要注意喝 ...

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分享 【孕早期：1-3月】 少量多餐

zhixian1990 2015-11-19 10:41

食量不必增加。原来吃多少，现在吃多少。 少量多餐。因为你容易恶心呕吐，你恶心了以后就不要吃了，增加几次。 清淡可口。丈夫要多下厨房，想吃什么就给你弄点。说的什么也不想吃，就想吃咸菜，说孕妇吃咸菜又不好，那你就给他少吃一点，要不然他吃 ...

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