如何让孩子过一个愉快而有意义的暑假？

对上学的学生来说，寒暑两假是一年中最快乐的时光。尤其是这两年，随着国家教育部对中小学生减负令的实施，以前压在学生们头上的作业负担大为减轻。尤其是暑假，时间长达一个半月，又是夏天，是游玩的黄金季节，所以暑假怎么玩、去哪玩就成了不少孩子放假前讨论最多的话题。

但是，凡事有利就有弊。不少过完暑假的学生，开学升入新学期后，都存在着上课思想不集中，不少以前掌握的内容都记不起来了，更有人学习不在状态，上课犯困等情况。这究竟是怎么造成的呢？原因很简单，不少学生，尤其是小学生，在缺少家长监督的情况下，放了暑假就疯玩。不是找同学，就是找小伙伴，总之白天很少在家里看到人影。暑假作业等到要返校了才想起来做。每天白天玩够了，晚上还要看电视看到很晚。还有一些学生，整天在家里，不是看电视就是上网玩游戏，有的经过了一个暑假，开学还带上了眼镜。针对这种情况，国内知名辅导机构清大学习吧的老师给家长们提了几条建议：

1.       每天给孩子安排一定的学习时间。不管教育部门如何减负，学生的主要任务还是学习。如果整个暑假期间真的没有安排一定学习时间的话，很多学生开学后从身体到心理上都不能很快适应学校的学习节奏，出现诸多不适应也就很正常了。暑假期间，学生的学习时间不宜安排过多，一两个小时就足够了。让学生养成每天学习的习惯，既做到温故知新，又让学生升入新学年后顺利过渡而没有不适应感。

2.       每天安排一定的体育锻炼时间。良好的身体是学生学习的保障，也是人生的根本，所以素来以体育见长的清华大学有一句响亮的口号：“为祖国健康工作五十年”！就小学生而言，建立良好的体育锻炼习惯，才能有更好的精神面貌和学习效果。小学生多数爱活动，家长应该积极引导，利用好暑假期间难得的空闲时间，让学生多从事游泳、跳绳、打羽毛球、踢足球等活动，让学生的身体和学习同步发展。

3.       每天让孩子参与适量的家务劳动。现在的孩子都是独生子女，很多家长也不想让孩子参与家务劳动，长此以往，孩子容易养成懒惰、以自我为中心的坏毛病。家务劳动让孩子多参与，不仅是让孩子干点活这样的小事，其实是在逐渐培养孩子的主人翁意识、动手意识和自立自强的精神。有了这样的精神，孩子以后工作了也比较容易适应作为一个社会人的角色。

4.       安排一定的游戏时间。游戏玩耍是孩子的天性，即使是上学的学生，也还是需要游戏的。家长对孩子的游戏要求合理的满足，让孩子与小伙伴玩耍的过程中，学会与他人正常相处的方式，学会分享和礼让的精神，学会商谈和妥协的方法。这样在毕业后的工作中减少与他人产生矛盾的机会，也是为人处世很重要的一部分。