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分享 调理宝宝感冒的5个小菜谱
wuyoubaobao 2011-3-24 10:27
调理宝宝感冒的5个小菜谱
1 、 “ 阴虚 ” 宝宝食谱 — 百合枸杞猪肉粥 功效: 阴虚的宝宝一般偏瘦,睡觉多汗,容易心烦,易口渴、舌红、舌苔少。这类宝宝容易因汗多而 着凉、感冒,建议食用 “ 百合枸杞肉片粥 ” 来滋补。 材料: 百合 20—30 克、枸杞 10 克、猪肉碎和米适量。 做法: 先将米煮成 ...
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分享 促进宝宝长高的小菜谱
wuyoubaobao 2011-3-24 10:25
促进宝宝长高的小菜谱
一、猪肝鸡蛋 材料: 新鲜猪肝 50 克,新鲜鸡蛋 — 个,大米 100 克。 做法: 1 、先将大米在锅内熬到开花为度。 2 、将猪肝制成泥状,用少许食用油炒热备用。 3 、将鸡蛋制成蛋花,与热鸡肝一起放进粥内熬成粥状,待温,调 ...
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分享 春天营养粥调理宝宝的胃
wuyoubaobao 2011-3-19 16:16
一、 粥油营养赛参汤  春季是宝宝增长最快的季节,保证宝宝对营养素的摄取十分重要,而粥是特别适合孩子的食物。    大米中含有糖、脂肪、蛋白质、矿物质、纤维以及丰富的维生素,因此粥含有丰富的营养和糖分,能够满足宝宝的饱腹感,孩 ...
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分享 出牙期宝宝的补钙食谱
wuyoubaobao 2011-3-19 16:15
一般宝宝 5 、 6 个月的时候就要开始出牙了。但有些宝宝会出牙晚一些,可能到 7 、 8 个月甚至 1 岁的时候才会萌出第一颗小牙齿。宝宝出牙的早晚个体差异较大,主要与骨骼的生长快慢有关,并非取决于自身的钙营养水平。但由于钙是牙齿的主要组成物质,钙营养不足的宝宝,会导致出牙较晚、牙齿 ...
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分享 宝宝补充维生素的15个误区
wuyoubaobao 2011-3-19 16:14
宝宝补充维生素的15个误区
一般说来,水溶性维生素如果吃得过多,大部分都会迅速从小便中排出,所以不容易引起中毒,但是脂溶性维生素可储存在肝脏和脂肪组织中,排泄较慢,摄入过多时便会在体内积聚,从而产生各种中毒症 状。 误区 1. 一般的孩子不需要补充维生素   从理论上说,如果能遵照平 ...
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分享 帮助宝宝断奶的营养食谱
wuyoubaobao 2011-3-18 10:17
帮助宝宝断奶的营养食谱
1、 火腿土豆泥 原料: 火腿肉、土豆、黄油。 步骤: 1. 取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮、碾碎 ; 2. 取一大片火腿肉 ( 市场上袋装的 ) ,将硬皮、肥肉、筋去掉,把余下的火腿肉切碎 ; 3. 把土豆泥、碎火腿拌在一起,加入一小块黄油 ; 4. 吃时上锅蒸 5 ...
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分享 5招判断新生宝宝的饥饱
wuyoubaobao 2011-3-18 10:16
5招判断新生宝宝的饥饱
仅从宝宝吃奶时间的长短来判断宝宝是否吃饱是不正确的,因为有的婴儿在吸空乳汁后还会继续吮吸 10 分钟或更长时间,还有的婴儿只是喜欢吮吸着玩。仅从宝宝的啼哭也无法准确地判断他是否饥饿,因为 婴儿也常会因其他的原因而啼哭。 一般来说,可从以下几个方面来判断宝宝的 ...
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分享 0-12个月宝宝的喂养阶梯
wuyoubaobao 2011-3-18 10:15
0-12个月宝宝的喂养阶梯
1 、第一阶梯:出生至 3 个月 1. 以母乳或其他乳类喂养为主,从母乳或配方奶中获得充足的热量和营养。 2. 补充维生素 D 应从出生后第 3 周开始。母乳喂养儿每天添加浓鱼肝油滴剂 2-3 滴, 3 个月时增至 4 滴, 每天分 2 次喂食。 3. 从 2 个月开始,宝贝能够添加的辅助食 ...
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