日志
- 分享 婴儿喜欢吃手好不好
- 婴儿吮吸手指是其神经系统发育必经之路，同婴幼儿的语言发育、四肢运动一样，都是极其自然的。婴儿刚出生时，手脚虽也能动来动去，可都是无意识的 ‘ 乱动 ’ 。两三个月以后，神经系统迅速发育，首先是上肢活动有了目的性，对于周围的世界，婴儿充满了好奇，迫切地希望了解，然而，对尚无自主行动能力的婴儿来说，一 ...
- 分享 怎么预防宝宝肥胖
- 研究发现，现在出生6个月左右的宝宝，超重比例竟达60%，而20年前只有3%左右。有时宝宝已经进入梦乡了，爸爸妈妈还是硬要把他叫醒喂奶，很多年轻的爸爸妈妈经常问，我的宝营养够吗，其实，一个不满10个月的宝宝，如果营养过剩，以后得肥胖症的概率达到4%。以下是一些小窍门，可以帮助宝宝既能均衡营养，又能保持身材。喂奶要 ...
- 分享 让孩子喜欢吃饭的秘诀
- 1、大人本身养成正确的饮食习惯“言教不如身教”。小孩子的模仿能力极强，如果大人们本身的饮食习惯不正常，或者常常随便以零食裹腹，自然没有理由去要求孩子遵守定时吃饭习惯。 2、固定的开饭时刻 尽量做到吃饭的时间一到，全家人一同在餐桌上用餐的习惯，并规定孩子须 ...
- 分享 宝宝吃饭不乖，怎么办?
- 许多父母常会发现，一顿饭下来孩子没吃几口、吃饭时不专心，尽管爸妈们用尽了所有的方法威胁利诱，宝宝还是一口饭也不肯吞进嘴里， 看在父母的眼中除了生气之外，更多了一些怜惜。 关乎“权利之争”的问题 家中的宝宝不肯在吃饭的时间里乖乖地吃饭，与父母本身的态度有密不可分的关系。“肚子饿了便想吃饭” ...
- 分享 断奶不当容易引起哪些不适
- 宝宝正常渡过断奶期通常不会产生过多的不适,但由于方法不合理,也难免患病,宝宝的饮食习惯改变了,由此也带来了身体方面的种种变化。如果爸爸妈妈给宝宝断奶的准备工作到位，饮食调理得好，宝宝就会顺利渡过断奶期，宝宝的生长发育就会更好，如果爸爸妈妈的准备工作做得不到位，宝宝的饮食出现了这样或那样的问题，宝宝就 ...
- 分享 如何养成一个良好的饮食习惯
- 幼儿时期是人一生中性格、习惯形成的重要阶段，在此期间培养良好的饮食习惯是十分重要的。而爸爸妈妈和幼儿园老师在培养宝宝饮食习惯中起着主导作用。爸爸妈妈不仅要告诉宝宝为何要这样做，才能收到显著效果。 咀嚼食物。烤脆的馒头片，面包片可以保进咀嚼功能发展。宝宝刚萌生牙齿，还不太清楚该如何使用，有些宝宝 ...
- 分享 吃精细食物有什么不良影响
- 虽然精强食物外观漂亮，口感好，但宝宝还是要尽量少吃为好。 这个时期的宝宝正处于生长发育的旺盛时期，应该补充更富有营养价值的饮食，才能满足身体生长发育的需求。精细食物的营养成份丢失太多，因此，宝宝应少吃精细的食物。另外，精细食物往往含纤维素少，不利于肠蠕动，容易引起便秘。如糙米和白米的营养价 ...
- 分享 喂奶前先吃些辅食
- 喂母乳的宝宝有时接受辅食要比人工喂养的困难些。可在喂奶前先让宝宝吃点辅食，如米糊，稠粥或煮得熟烂的面条等食品，刚开始不要太多，等宝宝习惯后，可逐渐用一餐来代替一次母乳。食欲好的宝宝，每天可喂两顿辅食，包括1个蛋黄，适量的蔬菜及鱼泥或肝泥和肉沫。注意蔬菜要切碎，可让宝宝嚼些稍硬的食物，以 ...
- 分享 根据宝宝的消化能力添加辅食
- 宝宝出生时，其胃肠道功能还不完善，各种消化酶的分泌明显不足，无法完全消化，吸收乳类食品以外的的食物。例如。宝宝唾液淀粉酶水平在3个月时才达到成人的三分之一，而胰淀粉酶要到6个月以后才开始分泌，因此消化淀粉的，宝宝对蛋白质，脂肪、维生素、矿物质等营养素的消化能力也是随着生长发育逐步成熟的， ...
- 分享 怎么样才能不破坏食物中的B族维生素
- 维生素B1、维生素B2、维生素B6，容易氧化，所以相应的食物宜采用焖、蒸、做馅等方式进行加工，维生素B1和维生素B2在碱性条件下会分解，而在酸性环境中可耐热，所以可以在烹调时适量加一点醋。