常记得儿时，宿有腰疾的家人趴在床上烤电，长久动弹不得。可是于他而言，宁可烤电时坐卧不便，也不要再多腰痛多一分。那时我们尚且不懂得经络针灸，并不晓得艾灸和行针的效力有过之而无不及，所以他的腰痛日久不愈，常年寄希望于烤电的那一丝温暖。那几年他都无力劳作，挺直了腰板，便弯不下，若弯下了，便迟迟直不起来。

那样的痛苦，我们那几年虽只能眼见，但也如同身受，意欲减轻其苦楚却不达。

腰痛那些事儿，远不是言语间便可轻松诉之的。读书那会儿，老师教我们验方，说急性腰损伤，当针其委中，边行针边令患者活动腰部，十几秒便可痊愈。后用过多次，果然奇效。不错，委中是治疗腰痛的奇穴，针灸歌诀里有一句：腰背委中求。是讲腰部背部的疾病不适，要请委中来调理，便得良效。不过，方才这一处方，是讲急性腰损伤，独针委中便可，是因初病，邪且不深。若是久病久劳，当再配其他穴位和手法，再行诊治了，因为日久，难免牵连其他脏腑，需要全身调治。

若腰痛重浊，如裹千钱于腰间，小便黄，舌苔黄腻，那多半是湿热所致，那么这时便要搭配些清热祛湿的穴位，如阴陵泉。

若是腰部空痛酸软，两膝也无力，那么多因肾虚所致。这时便要搭配补肾穴位，如肾腧、涌泉。

若是腰部涩痛，脉象涩滞，那便要考虑瘀血了，这时要搭配活血的穴位，如血海。

那位家人的症状，是因运动不当伤及腰肌，当时急性损伤并未及时治愈，日久迁延，因腰为肾之府，便也损伤到肾。故更缠绵难愈。当然，病因找到后，多次针灸理疗，已经痊愈此疾。所以朋友们若有腰痛，辨明虚实病因最为重要。中经堂的医生会根据您的体质，辩证论治，切中病机，才能针到病除。

另外需要注意的是腰为肾之府，腰病日久可损及肾，肾病日久也会损及腰，所以当有不适时，切勿拖延，及时救治为要。