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营养喂养

查查你家宝宝的食物有几种颜色?不到7种不达标!
查查你家宝宝的食物有几种颜色?不到7种不达标!
赤橙黄绿青蓝紫等众多的色彩组成了五光十色的世界,也带给宝宝五颜六色的食物,科学搭配这些食物对提高宝宝自身预防疾病及自我痊愈会大有裨益。 ...
2016-3-31 18:33
这些食物容易引起上火,春天少让宝宝吃!
这些食物容易引起上火,春天少让宝宝吃!
宝贝动不动就上火,跟吃的东西有关系吗?专家帮你盘点那些容易上火的食物。
2016-3-25 16:16
3岁内宝宝不适合吃元宵,注意!
3岁内宝宝不适合吃元宵,注意!
如果家里的宝宝不满3岁,可别轻易让他吃元宵,因为宝宝3岁以内是不适合吃元宵的。
2016-2-22 14:45
宝宝过年吃喝碎碎念,怎样才能既高兴又健康?
宝宝过年吃喝碎碎念,怎样才能既高兴又健康?
逢年过节,人们总是很多好吃的。但是,“好吃的”大多是鸡鸭鱼肉,对于孩子来说,短时间内,集中地吃这些大鱼大肉是不是不太好?
2016-1-29 16:31
牙好胃口才好!盘点乳牙喜欢的6个营养素!
牙好胃口才好!盘点乳牙喜欢的6个营养素!
小小的乳牙,要想长得好,需要这些营养素的助力。
2016-1-21 20:12
脂肪怎么吃,宝宝才能不胖胖!!
脂肪怎么吃,宝宝才能不胖胖!!
现在超重的孩子越来越多了,这和养育方式、饮食结构的改变有很大关系。许多美国人摄入了太多的热能和脂肪,尤其是饱和脂肪、反式脂肪和胆固醇,这种膳食模式是美国人肥胖和心脏病发病率高的原因之一。他们正是意识到 ...
2016-1-18 15:32
宝宝吃胡萝卜记住这3点,要不然营养都浪费了!
宝宝吃胡萝卜记住这3点,要不然营养都浪费了!
大多数的妈妈在烹制胡萝卜的时候,无外乎炝炒胡萝卜丝、炖牛肉块……而且无论哪种做法,妈妈都遵循着一点:放油!多多地放油!
2015-12-17 17:09
宝宝吃得好不好?身材匀称是王道!
宝宝吃得好不好?身材匀称是王道!
吃得好才能长得好,这可能是每个妈妈最朴实、最传统的想法。但是,吃得好不等于吃得多,长得好也不等于长得胖。孩子的生长状况是最佳的衡量营养状况的“生物学指标”,孩子应该吃得均衡全面,长得匀称适宜。 ... ...
2015-12-3 16:50
“膳食宝塔”,要想喂好娃,当妈必须了解
“膳食宝塔”,要想喂好娃,当妈必须了解
怎样利用膳食宝塔科学地喂养宝宝?宝塔中对每类食物的推荐量都已经精确到了克,难道需要妈妈准备好食物秤每餐称量吗?怎样才能做到灵活运用呢? ... ... ... ... ... ... ...
2015-11-19 14:16
每个孩子都能好好吃饭
每个孩子都能好好吃饭
对很多妈妈来说,餐桌就是战场!为了对付那个就是不肯好好吃饭的小淘气,真是伤透了脑筋!怎样才能让吃饭这件事变得简单而愉快呢?
2015-11-12 15:32
让宝宝不挑食的养育秘诀
让宝宝不挑食的养育秘诀
每当我面对一些担心自己的宝宝因为挑食而长不高、长不壮、长不聪明的妈妈时,我也特别能理解她们的忧虑,更愿意从婴幼儿健的角度,来和大家分享我作为妈妈的一些养育经验。 ... ...
2015-11-6 17:47
苹果有这么多好处,你怎么能不吃?
苹果有这么多好处,你怎么能不吃?
“一天一个苹果”是人们熟知的健康口号。的确,苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质,被科学家称为“全方位的健康水果”。它的好处,你不可不知! ... ... ...
2015-10-27 14:24
细说紫色营养旋风
细说紫色营养旋风
紫薯、紫皮花生、桑葚、紫甘蓝,这些紫色食物刮起了一阵健康的紫营养旋风。这些紫色食品富含哪些有益成分?能够给人们带来什么益处呢?
2015-10-16 13:52
6种宝宝健脑食物推荐,不要错过!
6种宝宝健脑食物推荐,不要错过!
有些妈妈认为吃了某种食物便可增强宝宝的脑力,这种想法是不正确的。所谓健脑食物,不是指某一种食品,也不是指某一种营养成分,而是指一种平衡的营养状态。 ...
2015-10-10 15:22
5款秋季润燥汤,赶走孩子的上火和干燥!
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秋风起,喝靓汤!让汤的滋养与细滑赶走秋日的不适!
2015-8-28 14:24

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