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口罩不是万灵药,瞎戴伤身。什么情况下才需要戴口罩?

2017-12-19 17:16| 发布者: 琪琪| 查看: 705| 评论: 0|来自: 《父母必读》杂志

摘要: 很多家长可能都跟我婆婆一样,觉得宝宝的抵抗力弱,容易被空气中的有害物质伤害,所以出门一定要佩戴口罩,以阻挡细菌、病毒、灰尘。这样做真的好吗? ...

女儿10月份生病住院半个月,出院时已是秋末冬初了。我婆婆“一朝被蛇咬,十年怕井绳”,出院后一个多月没有让孙女出门。直到11月下旬,我们要带孩子去看一个提前几个月就买好票的儿童剧,这才解除“软禁”。但出门时又是帽子围巾又是口罩,缠了个结结实实才放行!


我是谁?我在哪?


很多家长可能都跟我婆婆一样,觉得宝宝的抵抗力弱,容易被空气中的有害物质伤害,所以出门一定要佩戴口罩,以阻挡细菌、病毒、灰尘。这样做真的好吗?


其实,只要是宝宝的身体没有明显不适,空气没有明显污染,是不需要戴口罩的!人的鼻腔内部结构曲折,当吸进空气时气流会先进入曲折的鼻通道,而这个过程具有温化空气的作用。因此,冷空气进入肺部时,气温一般已接近体温,所以冷空气并不会“冻”着宝宝。


适当地让孩子接触些冷空气,有利于加强鼻粘膜的血液循环,增强鼻子对天气变化的适应能力,还能很好地预防感冒和呼吸道其它疾病。大口大口地呼吸清新的空气,也有利于孩子的肺部锻炼和发育。


那究竟哪些情况下,需要给宝宝戴口罩呢?

1.【防感染】宝宝患呼吸道传染病,或接触呼吸道传染病人时

  • 宝宝患了流行性感冒、百日咳、病毒性腮腺炎等飞沫传播疾病,或接触这类患者时,应佩戴医用外科口罩;


  • 如果是患水痘、麻疹、开放性肺结核等空气传播疾病,或接触这类患者时,应佩戴医用防护口罩;


  • 有基础疾病或慢性疾病并且抵抗力差的孩子,去商场、超市、游乐园等人群聚集的地方时也需要戴口罩。



2.【防雾霾】雾霾天外出要佩戴专用雾霾口罩

PM2.5对人类身体特别是儿童的危害,大家都已经很清楚了。直径小于2微米的有害颗粒可以深入到细支气管和肺泡,这些异物会刺激和破坏宝宝的气管黏膜,导致气管黏膜杀灭病毒、细菌,排毒的功能下降,直接影响肺的通气功能,造成不可逆伤害。


雾霾天气,孩子最好还是不要在户外活动。家里也要24小时开空气净化器。并注意看看自家的净化器滤芯是否需要清洗和更换。


如果必须要外出,一定要给宝宝选择专用防雾霾口罩或者N95口罩。但这类口罩发挥作用要对密合性要求非常高,戴防雾霾口罩大人都难受,孩子一般受不了,又容易好动不配合,那口罩基本上就形同虚设了。


要注意的是,目前世面上的儿童口罩最小尺寸也是针对3岁以上儿童设计的,不建议给3岁以下儿童佩戴防雾霾口罩,因为这类口罩往往密合性较高,太小的宝宝不会表达自己也解不开,大人监护不当容易发生窒息。


总之,雾霾天最好还是别出门。



3.【防过敏源、灰尘】鼻炎宝宝外出必备

患有急性、慢性鼻炎的宝宝容易受空气中颗粒物的刺激,引起过敏反应。这类宝宝外出时可以适当戴口罩,抵挡花粉或灰尘等过敏源,使用一般的棉布口罩或者医用口罩即可。如果是反复使用的口罩一定要注意使用后清洁。



4.【防风御寒】别把鼻子冻掉啦!

前面虽说适当的冷空气可以使我们的鼻黏膜更强壮,但如果天气实在太冷,就没必要硬碰硬啦!毕竟把鼻涕冻出来可不好看咯……


给宝宝戴口罩需要注意哪些问题?

❶口罩不可与他人共用。


宝宝戴口罩不宜时间过长,除非特殊原因,一次配戴不要超过2小时。否则,长时间呼吸不到新鲜空气,会使自身抵抗能力下降;


❸防感染或防空气污染时,戴上口罩后不要把鼻子露在外面,这样一点效果都没有了;


❹除了一次性口罩,重复使用的口罩要注意经常清洗,暴晒,以免滋生细菌起反作用。



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