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奶下来时,我的乳房胀痛得要命怎么办?

2011-5-18 13:54| 发布者: 晴天贝贝| 查看: 2680| 评论: 0

摘要: 关键词:乳房肿痛 催奶师 乳房按摩 要避免和消除开奶之前的乳房肿痛,最好的办法是让宝宝多吸吮,次数越多,时间越长对母亲的帮助越大。乳房按摩的关键在于掌握度。 ... ...
Q:产后2 天,奶好不容易下来了,乳房却胀得像个实心球一样,而且还热热的,很疼!护士说要赶紧让宝宝吸,可是乳房硬成这个样子,宝宝的力气又很小,吸了几下也无济于事。老公说干脆请个催乳师给揉一下。我又听说这样揉会非常疼。真不知道该怎么办了!
 
专家解答
  产后几天奶汁的分泌是由激素控制的,往往会来势汹汹。尤其是当一些宝宝还没有学会如何吸吮的时候,一夜之间,母亲就可能出现乳房非常胀痛的情况。要避免和消除开奶之前的乳房肿痛,最好的办法是让宝宝多吸吮,次数越多,时间越长对母亲的帮助越大。
  乳房过于膨胀,宝宝吸吮困难的时候,不妨先用手挤出少量奶来,然后再让宝宝吸吮。如果宝宝吸吮不能解决问题,可以用毛巾热敷乳房,同时进行按摩,手法和力度以不伤害乳房皮肤且母亲能忍受为宜。还可以借助吸奶器,但由于吸奶器是局部用力,力量也难以控制,往往让母亲觉得很疼。
  产后疏通乳腺,现在流行请催奶师。催奶师一般所做的主要就是乳房按摩。乳房按摩的关键在于掌握度。从四周向乳头处略有力度地推揉,但不要在乳房上反复滑动手掌,有结块的地方局部搓揉。按摩会有点儿疼,但不要疼得让您忍受不了,因为乳房仍然是娇嫩的,不是越用力越疼就越催奶。一般一边捋就一边会有乳汁滴答出来,用小杯子或勺子接住,给宝宝能喂一滴是一滴。乳房按摩可以配合洗热水澡或热敷。最初的一次按摩可能需要1个小时左右。
 
                                                       来源:《父母必读》杂志

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