育儿智慧大讲堂--4月29日《科学坐月子》

阳光灿烂

　　父母必读育儿智慧大讲堂4月主题讲座　《科学坐月子》

　
　　坐月子一定要坐满30天?不能洗头?不能吹风?每天都要大吃大补?享受得子喜悦的您是否也对这些问题有疑问呢?分娩过程中你耗气伤血，产后气血两虚，坐月子饮食的调理十分重要。科学的坐月子饮食会让你不足的气血尽早恢复。坐月子期间的饮食会跟平时很不一样。科学的坐月子，能帮你迅速恢复体力，让你有足够的力气照顾宝宝。

　　1、那么，“坐月子”真的像老人家们说的这样吗?

　　2、现代的新妈妈们应该如何在产后正确调整生理和心理，科学地坐月子?

　　3、成功的母乳喂养需要注意哪些问题?

　　4、作为家属，怎么做才能更好地帮助新妈妈们顺利度过月子期?


　　主讲专家：周竹宜

　　高级护理师 和美妇儿医院产后康复中心总监

　　1999年毕业于高雄医学大学护理学系，获得理学学士，2006年获得国立阳明大学临床护理研究所的理学硕士。曾在吴火狮纪念医院做护理工作;并先后在经国管理暨健康学院和台湾树人医护管理专科学校做临床实习指导教师和讲师。从事护理工作23年以来，具有极丰富的实践经验，对产后女性恢复有深入的研究。周女士致力把台湾成熟的月子文化引入北京，并且具备多文化环境的工作经验与能力。

　　欢迎准父母前来聆听!届时您还能获得《父母必读》杂志一本及精美礼品一份(丽家宝贝新生儿大礼包、泰国双莲天然植物牙膏、菲仕兰鱼油DHA提供礼品……)。

　　想和大家一起交流的准妈妈们，可以加入“快乐孕妈族”群哦：213937677。

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　　活动时间：2012年4月29日(周日)下午 14:00—16：00

　　活动地点：北京北三环中路6号北京出版集团公司12层报告厅

　　主办单位： 《父母必读》杂志

　　活动费用：免费

　　活动对象：面向准父母(每月都有此类活动，敬请期待哦!))

　　活动内容：

　　13：30——14：00签到

　　14：00——15：15 讲座

　　15：15——15：30 一对一咨询提问

　　15：30——16：00抽奖，活动结束、领取礼包

　　报名方式：

　　(1)发送电子邮件注明：您的姓名、宝宝年龄、手机号码、联系地址到fmbdhuodong@163.com即可，无需等待回复。

　　(2)电话预约：010-58572591 58572510 15601165281

　　(3)发送短信： 姓名+预产期+Y至15601165281

　　公交路线：300路、367路、361路、387路、422路、671路、718、731路、801路、954路、967快、967路、998、957快2、302路、641路、特8路、运通104、101、201路等公交安华桥西站下车路南

　　北三环中路马甸桥与安华桥之间，路南，伦洋大厦东侧路口向南50米(华夏银行后)。

　　注意事项：

　　1. 请提前15分钟入场，讲座现场请保持安静。

　　2. 为保证听课效果，每个孕妇可携带一名家属参加。