我们都知道,肠道健康很重要,它是人体健康风向标。肠道不仅是消化器官,更是人体最大的免疫排毒器官,人体70%的免疫功能配置在肠道,因此,肠道又被称为“人体的健康中心”。一旦它出了问题,我们定会不知所措,今天我们不防来看看其危害吧。
就拿经常出现的便秘来说,粪便久积于肠道,会再次发酵,产生大量的有毒物质,可能对人体的神经系统产生不良影响。近年来国内外的一些学者发现,婴幼儿经常便秘可能致记忆力下降,注意力不集中、思维迟钝等,影响智力发育。爸爸妈妈们来和我一起看下,婴幼儿便秘的危害吧。 一、睡眠不规律易引起便秘 很多父母溺爱孩子,让孩子养成不规律的睡眠,白天贪睡,夜晚活跃,这样的生活方式极易引起便秘。另外,不定时排便者,也会发生便秘。 二、长期便秘致反应迟钝 日本学者饭野节夫在《儿童饮食与健脑》中指出,婴幼儿便秘会变得“呆头呆脑”。经过多年研究发现,婴幼儿若长期便秘,会出现精力不集中,缺乏耐性,贪睡、喜哭,对外界变化反应迟钝,不爱说话,不爱交朋友。若是对他们进行药物治疗,大便通畅后,情绪会明显好转,“呆头呆脑”的反应会减轻。但是这种症状极易复发。
此外,专家认为,婴幼儿无法将便秘的不适表达出来,因此无法引起家长的重视。婴幼儿便秘的原因,很多是由饮食内容和生活明显变化所致。没有接受母乳喂养者,饮食大多以牛奶、糖类为主,又没有注意添加有益排便的辅食,常在婴儿期就产生便秘。 要想让婴幼儿拜托便秘的烦恼,令“呆头呆脑”的孩子重新活泼起来,变得聪明伶俐,必须治好便秘。找出孩子便秘的原因及时加以纠正,培养孩子早睡早起和晨起排便的习惯
妈咪爱益生菌,促进肠道菌群的正常化 孩子肠道有问题了,可以添加益生菌。益生菌维持肠道正常机能,具有整肠功能,能调整微生态失调,防治腹泻。益生菌以活菌的方式进入人体肠道内,并通过生长及各种代谢作用,促进肠道内菌群的正常化,抑制肠道内腐败物质的产生,从而维持肠道机能的正常。 妈咪爱益生菌之所以备受儿童喜爱,其中的原因是它可以配合牛奶,果汁,奶粉等冲调产品一起服用,不会让宝宝感到治病如此难熬和痛苦。经常服用的宝宝,其肠道中益生菌数量占优势,强婴幼儿肠道功能及免疫力的同时,促进健康成长。成人服用妈咪爱益生菌也同样有效果,因其有专为儿童肠道设计的保护肠道功能,成人更可放心服用。每天冲入温水中,不仅调节肠道,去除口气与疾病,还能促进朋友们的感情!
最后,在饮食上控制食用麦片、蛋糕、饼干等市售儿童食品;诱导其多喝水;胡萝卜、青菜、竹笋、薯类、玉米等纤维食物应是其常见的桌上菜。 |